めぽちゃん
痛いところを温めてもらうと少しよくなりましたよ〜♡
頑張ってくださいっ(*^^*)
1児MaMa
陣痛がくると痛い痛いって
いうイメージあるかと思いますが
叫べば叫ぶほど痛いです( °o°)
あたしの産院の助産師さんは
ひたすら痛みがきたら
息を吐いてと一緒に息を吐いて
くれてました╰(‘ω’ )╯
叫ぶのと息はくのじゃ
私は痛みがだいぶ違いました！
うーか＊°
とにかく深呼吸♡
あとは旦那さんに腰を
さすってもらうと楽ですよ＊°
もう直ぐ赤ちゃんに会えますね！
お母さんが痛い時は
赤ちゃんはもっともっと苦しいので
たくさん酸素送ってあげて下さいね＊°
素敵なお産になりますように♡
ぽてとちっぷす
赤ちゃんも必死に頑張ってるんだってひたすら考えてました！それを考えないで痛いって思ったらめちゃめちゃ痛かったです（笑）気分的な問題？かもしれませんが、、（笑）
あと腰を温めると和らぎました！
♡062105♡
深呼吸したら痛みひきました(ˊᵕˋ)
あとは腰をさすってもらうと楽でした♪
叫ばずに助産師さんの言う通りにしとくと楽でしたよ(´˘`＊)
楽しみですね♪♪
ぴよぴよぽん
腰が痛くなるので、母にテニスボールで押してもらいました❗️
指だと母が痛くなるので😅
あと、私の場合、陣痛室にあったバランスボールに座ると痛みが和らぎました❗️
比奈♡
私も促進剤使いました！
痛いですが、終わりがある痛みです(^_^)/~~
好きな音楽を聞いたり深呼吸して落ち着いたり、ケータイ見て紛らわしました(｡•̀ᴗ-)✧
No.3ちびまま
とにかく腰の尾骶骨を強くさすってもらうことです！
後はふうー！って目をガン開きしながら耐える！笑
めーちゃん22
私も促進剤つかいましたよー！
旦那には、テニスボールで腰〜お尻をゴリゴリしてもらってました。
自分では、1番初めにだいたい何秒ぐらいキツイ陣痛くるかなーって数えて、例えば20秒ぐらいだったら、次からは２回深呼吸してから秒数かぞえたら、
16秒で済んだ！とか14秒で済んだ！とか自分で自分をだまして喜んでました（笑）←アホですよね（笑）そうすると冷静にゆっくり深呼吸できてました。赤ちゃんに会えるのたのしみですね。
Maaaaaa
前期破水で、陣痛が来ていなかったので、促進剤使いました。痛い！怖いって思うと余計に痛みと恐怖心が増すから、叫ばずに耐えました😅この痛みを耐えれば赤ちゃんに会えるってずっと考えていました✋痛いですけれど…産まれた瞬間は本当に嬉しいですよ😆💕赤ちゃんと一緒に頑張って下さい😃✨✨
ゆうママ
私も促進剤で産みました。
陣痛の痛み半端ないですね💦
助産師さんが悪魔に見えましたよ(^◇^;)
私は陣痛来た時、腰を押してもらいました。そしたら、少し和らぎました(*^_^*)
それから...皆さん深呼吸とおっしゃってますが、私はそんなこと出来ずひたすら叫んでました( ；´Д｀)
そして、陣痛の合間はしっかり休憩、リラックスしました‼︎
もうすぐご出産、頑張ってください( ´ ▽ ` )ﾉ
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