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nonちょん
妊娠・出産

妊娠中の足むずむず症候群で眠れず悩んでいます。同じ経験をされた方いますか?

妊娠7ヶ月に入りましたが、最近足むずむず症候群になっています(;o;)
すっごい疲れていても、どんなに眠くても足のもやもやが気になりどうしても眠れません。
妊娠中はなりやすいそうですが、やはりなっている方はいらっしゃいますか?
ほんとうにつらいです(>o<")

コメント

g♡

私もそうでした😭😭😭
このむずむず、はがゆさ?なんともいえないですよね(・_・;
サプリメントで葉酸入りの鉄分のやつ飲んでました!
鉄分不足でなるそうなので食べるようにしてましたが、
まったく皆無😭😱😭😱
産むまで我慢だよと先生にも言われてました(・・;)

それが今産後7ケ月ですが、
まだむずむずします泣

  • nonちょん

    nonちょん

    ほんとですね( ;∀;)つらいです💦
    私も鉄分入りサプリ飲んでいますが効果ない気がします!
    産後も続いてるんですねΣ(ノд<)それはおつらいですね。
    私もまだ7ヶ月に入ったばかりで先が長すぎます。
    昼間はなぜか寝れるのでそれしか方法ないですかね(/_;)

    • 5月29日
MOONmama

なってましたょ
初期の頃から
ひたすら耐えましたけど💧
とことん疲れたら気にならずに寝てました笑

  • nonちょん

    nonちょん

    返信ありがとうございます☆
    今まさにで眠れません(;o;)
    やはり落ち着くまで待つしかないですかね( ;∀;)

    • 5月29日
  • MOONmama

    MOONmama

    多分ストレスも関係あるかも?
    心当たりは??無いですか?
    当時私は、すごいストレスで、ないときはまったく何もなく寝てましたよ?

    • 5月29日
  • nonちょん

    nonちょん

    そうなんですね(^〇^)
    でも私は専業主婦でわりとおうちでものんびりさせてもらってて、ストレスはあまりないような気がします。
    しいていえば外出したり、家事がんばりすぎて疲れたなぁと感じるときになるような気がします(’-’*)疲労がストレスになってるんですかね!

    • 5月29日
  • MOONmama

    MOONmama

    疲れも少しあるのかもしれないですけど、睡眠不足が原因なのかなぁ…
    妊娠中はなり易いけど、気づいたら治ってたりするかも?

    • 5月29日
betsuko

むずむず症候群というんですね!
私もなんか足がきになって、むずむずして寝れなかったんですけど、これだったんですねー( ´•ω•` )

  • nonちょん

    nonちょん

    返信ありがとうございます☆
    いちお病名があるみたいですよ(^.^)検索すると出てきます!
    やはり同じようなかたいらっしゃるんですね(’-’*)♪少しほっとします。
    今それが始まり眠れません( ;∀;)

    • 5月29日
けゆ

私も頻繁にむずむず症候群になります。
ほんと寝れないし辛いですよね。

私は適度に軽く散歩して運動したり、寝る前にゴルフボールを足の裏でコロコロしてツボを刺激したりしてます。
マシになりますよ(^^)

  • nonちょん

    nonちょん

    同じような方がいてほっとしますΣ(ノд<)
    ツボの刺激ですか!試してみます(^.^)早く眠りたいです☆

    • 5月29日
ぷーーころ

私も初期からなっていました(>_<)
最初は足だけだったのに手や腕もむずむずしてきてほんとーーにイライラしますよね(>_<)
叩いたりストレッチしても変わらず(>_<)
旦那にむずむず症候群の話をしたら笑われましたが( ; ; )
私は産後は無くなりました!
早くゆっくり眠れますように。(>_<)

  • nonちょん

    nonちょん

    手や腕もとなるとますますつらいですね(;o;)
    同じく何をやってもよくならない気がします。
    うちの旦那もあっさりです。こっちは真剣に悩んでるんですがね( ;∀;)
    妊娠中の我慢ですかねΣ(ノд<)

    • 5月29日
うさまる🐰

今まさにむずむずしてます(;´д`)

さっき主人がマッサージしてくれましたが、気持ちいいはいいのですが、むずむずは取れないですよね…⤵

幸い毎日ではないので、きてしまった時は諦めるしかないのですが、これ地味に嫌です~💦

頑張りましょう(。>д<)

  • nonちょん

    nonちょん

    返信遅くなりましたΣ(ノд<)
    昨日は同じく眠れない夜でした💦同じようなかたがいると安心です!
    妊娠中はいろいろ体の変化がつらいですよね( ´_ゝ`)
    がんばりましょうね☆

    • 5月30日
ミーティン

むずむず耐えるのキツいですよね…映画館でなった時はジッとしてるのが辛くて映画どころではなかった思い出が(笑)


寝る時は足をひたすら動かしたりと…同じく寝れなかったですT^T
あっ!ひざを立てて寝ると少し楽になってました(^.^)
楽な態勢や方法が見つかると良いですね(*^^*)
お身体お大事に😊

  • nonちょん

    nonちょん

    返信遅くなりましたΣ(ノд<)
    たしかに映画どころではなくなってしまいますね(^.^)💦
    ひざを立てるといいんですね!
    次なったとき試してみます(^〇^)ありがとうございます☆

    • 5月30日
らーくん

私もです(T_T)
毎日夜になるとひどくなります!
ほとんど眠れません(;_;)
最近腕までむずむずし始めました。
ほんと辛いですよね(;_;)

  • nonちょん

    nonちょん

    返信遅くなりましたΣ(ノд<)
    腕までとはおつらいですね💦
    私もこれからますます心配です。
    眠たいのに眠れないのはつらいですよね( ;∀;)
    出産後まで耐えるしかないんですかね(涙)

    • 5月30日