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ゆきち
その他の疑問

苦手な方は気を付けてください。産後1年以上経ちますが、咳やくしゃみを…

汚い話ですみません😂
苦手な方は気を付けてください。


産後1年以上経ちますが、咳やくしゃみをすると
少しだけ尿漏れします💦
家で骨盤体操とかしていましたが、未だに漏れるということは
効果なかったんだと今さら思いました。(遅い)

やはり整体に行くべきでしょうか?
それとも、年でしょうか?

同じような経験された方居ますか?😖

コメント

maco

分かります!
結構そういう方多いと思います💦

私は整体に何度か通いましたが改善されず尿もれライナー使用してます😭

時間見て他の整体院へ行ってみようかなぁと考えてます!

  • ゆきち

    ゆきち

    同じような方が他にも居られるようで安心です😣
    整体、検討してたんですけどやっぱり合わないあるんですね💦
    macoさんが次行く整体で改善されるといいですね✨

    • 3月19日
ママリ

整体など行っても、骨盤底筋体操は続けてください😍
看護師ですが、お婆ちゃんにも効果あるので、効果はあると思いますよ⭐️

  • ゆきち

    ゆきち

    年を重ねても効果あるんですね!
    最近やってなかったので、時間を見つけて再開します💪✨

    • 3月19日