コメント
アラサーまま🍒
８週という事はつわり真っ只中ですかね😂？
水分補給は何よりも大切なので
あまり制限する事を考えなくても
いいんじゃないかなと思いますが
体重管理を気にしているのであれば
私は飲料に関してはあまり
気にせず飲んでいましたが
冷たいとお腹を壊しやすい
ピーク時よく下痢と腹痛が
あったので暖かい部屋で
チビチビ飲んでました😂
アドバイスじゃなくて
申し訳ないのですが🙇♀️
だおこ
つわり中なら甘いとか冷たいとか気にせず、飲めるもの飲んでいいと思いますよ！
私はピーク時でも多少飲めたのは、
・レモン味の無糖の炭酸→のちに炭酸は胃が刺激されるのか速攻吐くようになる
・ポカリを水で(1:1)割ったやつ
・白湯
あたりでした！
R
味付きの水は太りますね💦
水が飲めるんであれば、水で良いと思いますが、もし違う飲み物がよければポカリやダカラはどうですか？
重度妊娠悪阻でしたが、ダカラを常温で飲めました！
おと
私はひたすら冷たい水飲んでます🥺
それしか飲めなくて…
めちゃくちゃしんどいですよね😭
頑張りましょう…😭
しお
私はつわりで味覚が変わってポカリやダカラなどしょっぱく感じてしまいひたすら冷たい麦茶を飲んでました😅糖分多いですがたまに炭酸も気分転換に飲んでましたね😊
みく＆ひろママ
つわり中水とお茶飲めなくなったので、カルピスやオレンジジュース毎日飲んでました🤣
食べられる物も少なかったので体重は少し減りました😂
ままりん
つわりヤバイです😭😭😭😭
一日中ムカムカするし気持ち悪いです😭
前回の妊娠で23キロも増えたので笑
今回は抑えたいのですが、どうしても飲みやすいから飲んでしまって😭
今日の夜は野菜スティックと鶏団子スープ🥬とかに抑えているのですが…笑
アラサーまま🍒
食べつわりって事ですかね？
お、私すでに４キロ増ですが
安心しました😁💦笑
食べたくても選べない時期なので
水分はそのまま他と併用して
夜抑えられるのなら
今日の献立のように変えるしか
ないかもですね😣
でもこんな初期から頑張れるのは
流石👏🏼って思いました🥺👏🏼👏🏼