初産で安産だった方は体力があるのか、運動をしていたのか気になります。自身の体調や運動状況に不安があります。
いろいろ毎日こちらで質問させてもらっていて
ふと思ったのですが…
初産でもとっても安産だった方は
やはり体力のある方なんでしょうか。✨
本陣痛がきてから1~9時間で出産！という
コメントをわりと多く見かけるのですが
そういう方はやっぱり常日頃
何か運動をしたりしていたのですか？
初産でスーパー安産だった方、
出産まで何を毎日欠かさずやってましたか？
もお下半身が痛くて体動かすことが億劫で…
でもこのままぐーたらしてたら難産になっちゃいますよね(;_;)
身長も低いし妊娠してから体重も15㌔くらい
増えちゃったし…難産になりそうな気がしてならないです💔
- ぴよぴよ(8歳)
コメント
はなつな
私は三人とも安産でしたが、特に運動頑張ってたとかないです^_^;
いつも10キロ以上体重も増えますし。。
体質かな？と思いますよー♡
2人のお母さん
助産師に安産と言われました！
毎日スクワット１０×３回
してました\(*ˊᗜˋ*)/
あとたまに、階段のぼりおりや
雑巾がけをしてました👌
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
やっぱりスクワットって大事なんですかね。
気が向いたらやる感じになってしまってます💦
それにスクワットすると骨盤に効いてる感じがしなくて
太ももにきてしまって…
翌日筋肉痛💦😨
やり方間違えてるのかな？💦
安産羨ましいです😭✨- 5月27日
3Kids-mom
初産で3時間ほどの出産でした。
ただ、バルーンを使ったのもあるかなと思います(´▽｀；)ゞ
普段から1～2時間歩いてたりはしますが、それ以外の運動は特にしてません💦
臨月中は6kmとか歩いてました(´▽｀；)ゞ
体重は+12kgくらいでした(゜m゜;)
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
3時間！早いですね！😭✨
やっぱり歩いたりしてたんですねぇ😣💡
里帰りしてからは全く歩かなくなりました…
それなりに動かなきゃですよね(;_;)- 5月27日
めぐみ
陣痛始まってから5時間でした😁
特にしたことはなかったですが、お腹が調子がいいときは1時間くらい散歩してましたよ、
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
やっぱりたまには動かなきゃですよね💦
母がお仕事お休みの日はどこかしら出かけて
ショッピングモール内ひたすら
歩いたりはしてるのですが…💦- 5月27日
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めぐみ
里帰り中だとできないですよね😓
洗濯物たたんだりしてましたよ💦
散歩も大事ですよ⭐️- 5月27日
だんご
初産で4時間で出産でした(*´ч ` *)♡！
ですが毎日してた事もないですし体力も全く無いです！（笑）
臨月入ってからはウォーキングもあまりしなくなってグータラしちゃってました(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭)
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
4時間！羨ましいです😭✨
あたしもなんです…💦里帰り出産するので
里帰りするまでは旦那と30分←少ない(笑)
ウォーキングしたり階段の昇り降りしたりしてたのですが
里帰り後はまーったくなんもやらなくなってしまって…😨💦
運動神経も良くなくて体力もない方なので
自分的に難産になりそうな予感しかしなくて💔
さぁちゃんさん､安産で羨ましいです😭✨- 5月27日
退会ユーザー
初産で前駆陣痛合わせて20時間、病院着いて37分で生まれましたが、毎日ゴロゴロ寝てました😅
しかも里帰り出産だったので、36週から家事もせず…（笑）
体重も10キロ増えて、難産なるんだーやーいやーいって、母と姉とから言われ続け…なんのそのでした（笑）
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
さ…37分!!!😨✨
19時間は病院へ行かず結構陣痛我慢してたってことですか？😭
あたしも里帰り出産です！
そして母があたしが何かしようとすると
代わりにやってくれちゃって
ついついぐーたら…😑😑😑💔
あたしも臨月入ってからまた眠気がひどいので(特に昼間)
お菓子食べては寝ての繰り返しです(;_;)
あたしもそんな感じで生みたいけど…
なんだか難産になりそうな予感しかしなくて
もー不安です(;_;)
…そんなことばっか言ってるなら
動け！って感じですが…(;_;)- 5月27日
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退会ユーザー
出産ってもう気を失うぐらい壮絶なものと思ってたので、正直拍子抜けでした😅
夜中の3時に前駆陣痛始まって、そのまま寝てたんですけど、痛みでちょいちょい起き…。
昼2時ぐらいに強くなって、4時半ぐらいに帰宅ラッシュなるから電話しなさい。って母親に言われて電話して行くも3センチ😂
帰らされました（笑）
それから湯船につかるだけで、体も髪も洗わずというか、洗えずw(今思えば本陣痛だったんじゃないかと（笑）)
お風呂から出て、10時に破水して病院行って生まれました😆
多分家出る時には頭出てました（笑）
私は出産の痛みより、産後の痛みのほうが辛かったです😂- 5月27日
cat mommy<3
陣痛きてから、7分で生まれてきました♪( ´θ｀)ノ
毎日毎日動いています笑
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
ぇえ!?7分…😨😨😨
やっぱり毎日動くことですよね(;_;)
cat mommy<3さん､お子さん5人も
いらっしゃるんですね！💕
全員とも安産だったんですか？😀- 5月27日
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cat mommy<3
全員とも早かったどすよ♪( ´θ｀)ノ
15分、45分とかです- 5月27日
niko☺︎
病院着いて4時間でした！
運動なども全然やってません😰
体質や遺伝？もあるっぽいですよ！
自分の母が超安産だったので
それを助産師さんに言ったら
じゃあ○○（私）さんも早いかもー！
とバタバタ準備してくれて、
本当にお産の進みは早かったです。
運動するに越した事はないので、暑さに気をつけて適度に頑張って下さいね！
元気な赤ちゃんが産まれますように🙏🏻💓
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
遺伝もあるんですねー！😲
ん~…だとしたらあたしは安産ではないのかな😨
母に詳しく聞いてないですが
分娩所要時間が28時間？とか書いてあったよーな…
しかも促進剤？も打ったって聞いたので…
そうですね(;_;)
今日旦那があたしの実家に泊まりに来てくれるので
今日は夜のウォーキング久しぶりに
付き合ってもらおうかな…(笑)←
ありがとうございます(;_;)♥頑張ります！- 5月27日
退会ユーザー
150センチで20キロ増えました！運動も全くしなかったですが、早かったです(^_^;)若いからなあとは言われました(^_^;)
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
わお！羨ましいです😲✨
確かにこの間の両親学級で助産師さんも
やっぱり若い人の出産の方がお産の進みは早いです！
これはきっぱり言えるね！と
おっしゃってました😣💦
とまんさん､19歳なんですか？
あたしは25なんですが…若いのか若くないのか
微妙な位置です^^;笑- 5月27日
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退会ユーザー
そうなんですね！19です(^_^;)わたし的には28歳ぐらいまでは若いかな？（笑）
- 5月27日
らふぃ
時間的には安産の部類に入るそうですが、微弱陣痛だったので自分的には大変な出産でした。
+7kgで、マタニティフィットネスや毎日散歩してて、体力はあったと思うんですが…
出産前にどれだけしっかり寝れたかの方が大切な気がします。私は出産の数日前から前駆陣痛であんまり寝れてませんでした⤵︎
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
そうだったんですね😭💡
睡眠て大事なんですね…
ここ最近､また特に昼間の眠気がひどくて
暇なし寝ちゃってます💧
寝ることは得意なんですが
運動することは苦手で…だめだめです(;_;)- 5月27日
クリボーママ
母子手帳に分娩時間は3時間55分と書かれてますが、陣痛から6時間でした。よく運動しますがやはり体質だと思います。友人は毎日21階まで登りますが大変難産でした....
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ぴよぴよ
ありがとうございます！
そうなんですね！😨
やはり体質ですかね…💡
こればっかりは実際体験してみないと
わからないですね😭- 5月27日
クローバー☆
ぴとちさんーー！！！！今からでも、どうか動いてください・・・！
動かないで平気だろう！私の母親は動きまくりのスピード安産で4人も産んでるし体質は似るっていうし！１４８センチで１４キロ太りお菓子もアイスも妊婦だから！と理由をつけて食べ臨月に入りお腹重いし動かなくなったら予定日超過6日して私、昨日、初産婦で死にかけながら産みましたが超、難産になりました(Ｔ＿Ｔ)
今もアソコと産道とお尻まで縫ったので激痛です。700ml大量出血。貧血。
ギューって手や足に力が入った為、手足アザだらけ。トイレも自分で行けず管いれてもらってます。吸引分娩になりました。太って産道が腫れあがって娘が出てこれなかったんです。
運動してる人は子宮口の開きも早いですし私は12時間死にかけてました。
陣痛もとんでもない痛みでした。数時間で陣痛が終わるならそれに越したことないんです｡ﾟ(っ´;ω;`ｃ)ﾟ｡
どうか騙されたと思って動いてください:;(∩´﹏`∩);:
どうかどうか私みたいにならないようにしてくださいーーー！
ぴよぴよ
ありがとうございます！
そうなんですね！✨
体質とかもあるんですかね😀
羨ましいです✨
こればっかりは実際に体験しないと
どうなるか分からないですよね(;_;)
もう毎日自分のお産はどうなることやら…と
いろいろ考えてしまって💔