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るるる
子育て・グッズ

息子が野菜を食べないが、つゆだけで栄養はとれるか心配です。

最近息子が偏食で、スープや味噌汁などの中の野菜を食べなくなりました。つゆは飲み干すのですが、つゆだけでもある程度栄養はとれるのでしょうか？栄養面が心配です！

コメント

はじめてのママリ🔰

つゆでも野菜から溶け出したミネラルとかはある程度取れると思いますが、ビタミンは熱に弱いものが多いのでスープだけだと不足するかもしれないです。

うちも、偏食ひどい時があり栄養バランスがいいフォローアップミルク飲ませてました☺️

おかげで肌荒れなども治りました。

  • るるる

    るるる

    ありがとうございます。
    ビタミンが熱に弱いということは、スープの中の野菜を食べたとしてもビタミンがとれていないということですかね？

    ミルクがあまり好きではないようで全然飲んでくれなくて(*´-`)

    • 3月13日

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