つわり中の食事に悩んでいます。具体的な食べ物や飲み物のアドバイスが欲しいです。
つわり中なにが食べやすかったですか？😭
お寿司は比較的食べやすいのですが、それ以外に思いつきません💦
一度に食べられず、少し食べたと思ったら吐くか吐き気。でも少ししか食べていないのでちょっとしたら空腹でグーグー言って吐きそうに。
飲み物はここでアドバイスを貰ったものを少しずつ飲んでいますが、少し飲んで吐きそうになってを繰り返しています。
何をどのくらい食べればいいのか、何が食べやすいか分かりません😭
梅干しが食べやすかったのですが、最近それすらしんどくて口に入れられなくなりました。甘いものは受け付けません。まだ塩辛いものの方がましかな？という印象です！
- RIR(2歳1ヶ月, 3歳11ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
退会ユーザー
塩昆布ピーマン
サクレすくったスプーンにポッカレモンぶっかけ
サラダうどん
大丈夫でした！！
退会ユーザー
私はなぜかお好み焼きやたこ焼きがいけました！
早く食べやすいものが見つかるといいですね😭
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RIR
すごい意外な2つですね！
模索中なので色々と試してみます😭
ありがとうございます✨- 3月13日
いりたけ🍄
私はトマトとリンゴに助けられてました(笑)
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RIR
トマト食べやすそう😍
トマト、りんご試してみます！ありがとうございます✨- 3月13日
ままり
一人目のつわりが酷かったです😢
サラダ、果物、炭酸、ゼリー、酢の物が食べられるかな〜と食べていましたが
なに食べても吐く時は全部吐いたし、なにも受け付けない時もありました…😱
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RIR
酢の物は確かに良さげですね！
そうですよね…まさにそんな感じです😭
ありがとうございます✨- 3月13日
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ままり
つわりかなり辛いですよね😭
最初から最後までつわりひどくて、わたし自身体重が減っていき、赤ちゃんも小さめ〜といわれずっと心配でした😥
今回はつわりなくよく食べれるのに赤ちゃん小さめと言われてるので、つわりはあまり関係なかった…？とも思いますが、
上の子がいてつわりが酷いと、なかなか過酷な日々ですね💦💦- 3月13日
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RIR
最初から最後までは過酷すぎますね😭
私も子宮が小さいので大きい子は産まれないと言われつつもっと食べないとダメだと1人目の時も注意されたので頑張って食べないとと思っています💦
ありがとうございます✨- 3月13日
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ままり
子宮の大きさとかの関係もあるんですね😳！
無理せず何か食べられるものが見つかりますように☺️✨- 3月13日
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RIR
ありがとうございます！
- 3月13日
退会ユーザー
箱で買った
ガリガリくんばかり
食べていました😂
安定期前は水分さえとれてれば
いいと言われ、
吐きつわりだったので
食べたいものたべれるものを探すより、
吐くとき吐きやすいものを
選んでいました😂
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RIR
確かにそれも大事ですね✨
水分がなかなか取れなくて取れても全部出るので水分頑張ってとります！
ありがとうございます✨- 3月13日
ゆー
私もつわりで毎日起きてる時は、常に気持ち悪く何とか食べてる感じです😅今は100%のオレンジや、グレープフルーツのジュースを少しずつ飲んでます！朝はバナナジュース作ったり、酢飯も食べやすかったです！梅干し食べてます笑😅お茶漬けもいいと目にしたので今度食べようと思ってるところです！
無理して食べずに、食べたい時に食べたほうが良いですよ😭✨
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RIR
酢飯食べやすいですよね😭
何食べてもダメなので皆さんからのアドバイスを元に色々と食べてみようと思ってます！
ありがとうございます✨- 3月13日
mimirin
私はそうめんが良かったです！
うどんより細くて食べやすいし、蕎麦のように風味もないし。
何より麺自体に結構塩味がきいているのでサッパリ食べれます😁
旦那には冷やし中華みたい、と言われますが、細切りにしたキュウリとハム、金糸卵をを一緒に食べるのが私の実家流なので、それにトマトも添えて食べてます。薬味ははネギ臭さがアウトなので💦
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RIR
そうめん良さそうですね✨
絶対美味しいやつですね！やってみます！ありがとうございます✨- 3月13日
フラワー
おいなりさんとかどうですか？
冷たいので食べやすかったです☺️
おだいじにしてください😉
ご妊娠おめでとうございます🥰
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RIR
おいなりさん食べやすいんですね✨
食べてみます！ありがとうございます✨- 3月13日
k
冷めたゆかりご飯とか冷やし中華とか素麺は比較的食べやすかったです！
でも、私の場合ピーク時はロールパンと桃のゼリーしか食べられなくて数口ずつちょこちょこと食べていました💦
吐く時も、パンとゼリーだと喉越しも良かったので😂
麺系は、吐く時が少しキツかったです😭
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RIR
冷やし中華、素麺さっぱりして食べやすそうです！ゆかりご飯も意外と穴場かもしれませんね😳
吐く時の吐きやすさ大事ですよね😭
試してみます！ありがとうございます✨- 3月13日
退会ユーザー
ピーク時は、ほとんど食べてません。カルピスソーダやらアクエリアスなどを薄めたやつ、あとポテチをちびちび食べてました。水とお茶がダメだったので、カルピスソーダで水分補給してました。あと、りんごにレモン汁かけたやつは美味しく食べられました。
レトルトの卵がゆ（普通のお粥、梅いりなどはダメ）、冷麺はちょっと調子が良いときに食べてました。
退会ユーザー
鍋でした！
タップリ白菜とマロニーを入れてゆずポン酢をつけて食べました！
RIR
サラダうどんさっぱりして栄養取れそうですね！ほかも試してみます！ありがとうございます✨