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睡眠退行が始まりゆるーくですがねんトレしてみようと思います今は乳か…

睡眠退行が始まりゆるーくですがねんトレしてみようと思います
今は乳か抱っこで寝かしつけてます
アパートなので泣かせるねんトレはできません💦
少し勉強したいので、
‘ 医者が教える赤ちゃん快眠メソッド’ ‘ 赤ちゃんにもままにも優しい安眠ガイド’などいろんな本がありますが、
おすすめ教えてください🌻🌟

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