コメント
めちょ
一人目の後期は夜明けまで起きてた記憶がありますよ笑っ
夜中の授乳になれるのに
体が練習してるっていう話を聞きました…
ほんとかはわからないけど
なんか納得しちゃって笑っ
にしては産後、夜は眠いですけどね笑っ
でも、体のあちこち痛くなるのもわかります！
退会ユーザー
中期頃に不眠に悩まされました。
私の改善方法は眠くなったら何時だろうが寝る！です！( ˃ ˂ )
私も昼寝我慢してました。
でも改善されず体調どんどん悪くなりました。
昼寝も我慢せず眠くなったら寝るようにしたら夜寝れないのは昼寝したからだしな～と気楽に考えられるようになりましたよ。
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ゆきりん
なるほどです😢🙏
確かに昼間眠くなって我慢してるのもえらいし、そのおかげで？夜眠くなるけど眠れないし悪循環ですよね💦
日中時間があるときは少し目を瞑って休んでみます👼- 3月12日
はじめてのママリ🔰
わたしも全然眠れず、なので昼寝しちゃってます🥺💦
たくさん寝たと思っても2時間しか経ってないことばっかりで体はほんとに休まってるのか？ってよく思ってます😭😭笑
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ゆきりん
やっぱり昼寝も大事ですかね😭🙏
ほんと、積み重なってるかんじしかしないので😂
ちょっと変えてみようかなと思います✨- 3月12日
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はじめてのママリ🔰
昼寝と言っても結局2時間くらいで目が覚めてしまうのですが睡眠不足になるよりかはいいかと思います！👀☀️お互い頑張りましょう♩♥︎
- 3月12日
ゆきりん
そんな言われがあるのですね👀🌟
でも、なんだか納得です😂
眠れないのってモヤモヤして気持ち悪いけど、そう考えたら今のうちに鍛えとかないとですね😂🙏
めちょ
ね！なんだか納得しちゃいますよね！笑っ
二人目のときは
疲れて寝れてたけど笑っ
ゆきりん
考え方によって気持ちが楽に持てるようになるだけでも違います☺️
ありがとうございます🥺🙏
めちょ
いえいえ！
頑張りましょうね♪