ケバブ
産後1ヶ月過ぎてすぐ骨盤矯正行きましたがイマイチ効果が分からないし高いしで1回で通うの辞めちゃいました😂
仰向けで寝ると尾てい骨が痛くて仰向けになれなかったんですが2ヶ月過ぎて今現在違和感はありますが痛くないし仰向けになれるくらいまで復活しました😊
本当ストレッチなんてする暇無いですよね…
ダイエットもしなきゃだけど骨盤しめると痩せやすくなるって言うけどまずそれが出来ないしなぁって感じです笑😂
たる
そうなんですよー尾てい骨！😭
椅子に座ったり、あぐらかくときもお尻全体が突き上げられるような痛みがじんわりと。
布団で寝てても寝返りするのが億劫なくらい身体がバキバキ痛い😂
出産こわっ！！
早く元通りになりたいですねー！
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