妊娠・出産

胸がなくならないように腕立てなどで胸筋を鍛えた方いらっしゃいますか😂…

胸がなくならないように腕立てなどで胸筋を鍛えた方いらっしゃいますか😂？
効果があったかなど教えてほしいです！

元々Cだったのが一人目の断乳を終えてAになりました…。
今は二人目の妊娠を控えてるのですが次が最後の出産になるためまた大きくなる胸を少しでも残しておく努力をしようと思いまして🤣🤣

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