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鏡で自分の顔ちゃんと見てびっくり💦顔まん丸!肉つきまくり😭食べても食べ…

鏡で自分の顔ちゃんと見てびっくり💦顔まん丸！肉つきまくり😭
食べても食べてもお腹空くし、甘いものもカフェラテも毎日欲してしまいます😣ストレス溜まると甘いもの食べたくて仕方ありません💦
産後どのようなダイエットが効果的かアドバイスお願いします！！

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