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ちまき
サプリ・健康

サプリ詳しい方🙇妊娠後期です、隠れ貧血とのことでヘム鉄飲んでと言われ…

サプリ詳しい方🙇
妊娠後期です、隠れ貧血とのことでヘム鉄飲んでと言われました💡

これとこれ、一緒に飲んでも大丈夫ですかね…？
ヘム鉄だけ飲む方が良いのかな？

コメント

うさぎ🐰

ヘム鉄のみだと少ないですね💦
鉄３mgなので、成人女性の目安の半分です！

葉酸、鉄、Caのみでも大丈夫です🙆‍♀️
私も同じようなやつ、飲んでました！

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