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11ヶ月の娘がいます最近、夜なかなか寝れません保育園で少し大きい子と…
11ヶ月の娘がいます
最近、夜なかなか寝れません
保育園で少し大きい子と最近遊んでるため、刺激が多く疲れるのか夕方グズり、寝ないとご飯も食べれないくらいギャン泣きします
そのため、30分だけ寝せるのですが、そうなると夜なかなか寝ず、遊んで疲れてから寝ます。あとは朝まで寝ます
22時過ぎとかに寝るようになってきてるので、あと1時間くらい早くねれればいいなと思います⬇
18時 ごはん
19時ミルク
20時お風呂
21時就寝←最近たまに
寝る前はお風呂上がりに絵本、オルゴール、暗くしてます
なにか、いい方法ありますか？💧
- こうゆき(生後1ヶ月, 6歳)
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