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かわ
サプリ・健康

糖質制限してダイエット中です!でもパンが大好きで、朝は糖質オフのパン…

糖質制限してダイエット中です！！でもパンが大好きで、朝は糖質オフのパンを食べていました。
ところが今まで食べていた、パンが製造中止にo(T□T)oみなさん！！何かいいパンしりませんか？
また、パンにかわる糖質オフの主食ありますかね？？

コメント

BIG MOE

妊娠糖尿病で糖質制限してました！
私はお好み焼きすごくよかったですよ🎵
いくら食べても血糖値上がりませんでした！
あとは鍋をひたすら食べてました！

  • かわ

    かわ

    お好み焼ですか？！生地は何で作ってたんですか？！
    小麦粉やかたくり粉、糖質高いですよね……😭

    • 3月9日
  • BIG MOE

    BIG MOE

    それが普通にお好み焼きのもとで全然大丈夫でした！
    いくら食べても血糖値は100前後で妊娠中は結構お好み焼きばかり食べてました！
    ローソンは糖質オフのものがいっぱい売っているのでぜひみてみて下さい！

    • 3月9日

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