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生後1〜2ヶ月の男の子の寝かしつけについて相談です。里帰り後、寝が浅いのでミルクを足していますが、寝不足で困っています。寝かしつけの時間についてアドバイスが欲しいです。
生後1ヶ月半〜2ヶ月の男の子のママです👩
寝かしつけについて質問です！
最近里帰りを終えてアパートに帰りました。
ほぼ完母でやっていますが
夜の寝が浅く、1ヶ月検診のときに助産師さんと相談して
一回だけミルクを足すことにしました！
里帰り中は21時半ごろミルク→母乳をあげて
22時ごろに寝かせてました。
ミルクをあげだしてからは
3時間〜4時間寝るようになりました。
アパートに帰ってからは旦那さんの意見で
20時にお風呂でそのあとすぐミルク→授乳で21時ごろに
寝かしつけるようになりました。
里帰り中よりすこし寝が浅い気がします。
そして21時ごろから寝るので
同じ時間にわたしが寝られず
わたしが寝不足ぎみです💦
でもやはり寝かしつけの時間は
早い方がいいですよね？
同じような方いたり
いい方法あればと思うのですが😢
- さあた(4歳10ヶ月)
コメント
nanana
うちはずっと21時ですが、同じ時間に寝ずに少し自由時間を楽しんだあと自分も寝てますよ！
もし、22時の方がさあたさんが楽なのであれば22時でいいんじゃないですかね？
今はまだ早寝とかそんな関係ないですし、月齢が上がればその子の眠い時間、リズムがわかってくると思いますよ☺️
さあた
お返事ありがとうございます😊
そうですよね！すこし自分の時間も欲しいとも思います！
ミルクあげる時間工夫してみます🥺