コメント
りこ
大変ですね💦私も2ヶ月間入院や自宅安静の経験あります。動けないので、ひたすらAmazon prime video をスマホ&イヤホンで試聴してました。あとはスマホでマンガ読んだり。
その他、出産時の痛みを和らげるためにソフロロジーという呼吸法の練習をしているとリラックス出来ました。内診グリグリとかするときも痛みに耐える際に役立ちます😅(深い呼吸なので、今の体調でやっていいかどうかは看護師さんかお医者さんに必ず聞いてみてください)
りこ
大変ですね💦私も2ヶ月間入院や自宅安静の経験あります。動けないので、ひたすらAmazon prime video をスマホ&イヤホンで試聴してました。あとはスマホでマンガ読んだり。
その他、出産時の痛みを和らげるためにソフロロジーという呼吸法の練習をしているとリラックス出来ました。内診グリグリとかするときも痛みに耐える際に役立ちます😅(深い呼吸なので、今の体調でやっていいかどうかは看護師さんかお医者さんに必ず聞いてみてください)
「初産婦」に関する質問
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15d2w 初産婦です🙇 なんとなく?体感?お腹が小さくなったような気がします。確かにぽっこりはしているので気のせいかもしれませんが、なんとなく小さく……?なったような…… 1週間前の妊婦検診の際にも異常は無く、順調と…
妊娠40週の初産婦です! 今日40週の検診に行き、内診、NST、エコーをして来ました。 内診は39週からあったのですが、39週の検診の時点では開いてないと言われて、今日の40週の検診では指1本開いてるか開いてないかぐらい…
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えりか
返信ありがとうございます。
すごく参考になります♪