コメント
ﾆｬﾝｺ先生
朝バナナ食べてお風呂で少しだけ浮腫のツボマッサージしたら浮腫減りましたよ(^^)
退会ユーザー
予定日一緒です(´˘`＊)
私も最近足が浮腫んで夜痛くて寝れなくなることがあったので、お風呂でとにかく足を温めてリンパマッサージしたらだいぶ良くなりました✨
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かな助さん
予定日一緒なんですね(*^^*)
嬉しいです♡
温める方がいいんでしょうか？
私暑がりだし、妊娠してから更に汗をかくようになってしまって(^◇^;)
お風呂もたいして温まらず、冷たいお茶をガブ飲みしてます(x_x)
色々考え直さないとダメですね(^◇^;)
ここまで来て急に浮腫んだのでビックリです(>_<)- 5月24日
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退会ユーザー
温めた方が血行が良くなってその分浮腫も良くなりますよ^^*
最近暑いしお腹も大きくなってきたからちょっと辛いかもですけど私みたいに浮腫みすぎて痛くなる前にやっておいたほうがいいかもです✨- 5月24日
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かな助さん
お腹…すでに100cm超えしてます(||゜Д゜)(笑)
ゆっくりお風呂に入ってマッサージしたいと思います♪
ありがとうございます☆- 5月24日
かな助さん
バナナは浮腫にいいんですね(*^^*)
便秘気味だしちょうどいいです♪
さっそく買いに行きます！
浮腫のツボはどの辺でしょうか？(x_x)
ﾆｬﾝｺ先生
ｶﾘｳﾑがいいんだそうです！
ツボはネットで見てなんとなくで押してます(笑)
、ふくらはぎの骨の下？や、すねの左側の若干高くなってるところ。内くるぶしの下あたりだった気がします！
良かったら見てみてください！
かな助さん
カリウムですね♪
ありがとうございます！
勉強になります(*^^*)
ツボはネットで調べたら出て来るんですね♡
さっそく見てみます(^-^)
詳しくありがとうございます☆