コメント
きりん
むくみだと泌尿器？
前の日の夜に塩分取りすぎとか、冷たい水分取り過ぎとかないですか？
寝る前にストレッチしたり、ゴキブリ体操したりして、血流良くしてあげたりしてもダメですかね？
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回答ありがとうございます😊
塩分や冷たいものは取り過ぎてるようなことはないのですが、もうしばらく続いてて💦
ストレッチしてみます✨
まだ続くようなら泌尿器科に受診してみようと思います！
ありがとうございます😊