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サプリ・健康

足の浮腫についてです。毎朝起きると足が浮腫んでいて歩くのが痛いです😭…

足の浮腫についてです。
毎朝起きると足が浮腫んでいて歩くのが痛いです😭
特に血圧が高いわけでもなく、思い当たるのは運動不足くらいです💦
それと右手が腱鞘炎？なのかグーパーと動かすと痛いのですが、朝起きると右手も若干浮腫んでいます。。

こういった時は何科に受診したら良いのでしょうか？
また浮腫対策で何かあれば教えてほしいです！

コメント

きりん

むくみだと泌尿器？
前の日の夜に塩分取りすぎとか、冷たい水分取り過ぎとかないですか？
寝る前にストレッチしたり、ゴキブリ体操したりして、血流良くしてあげたりしてもダメですかね？

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    回答ありがとうございます😊
    塩分や冷たいものは取り過ぎてるようなことはないのですが、もうしばらく続いてて💦
    ストレッチしてみます✨
    まだ続くようなら泌尿器科に受診してみようと思います！
    ありがとうございます😊

    • 2月27日

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