妊娠・出産
便秘と下痢が繰り返し、今は便秘で困っています。良い解決方法はありますか？
14wです。
便秘と下痢を繰り返してて辛いです😢
今は便秘です。。。
出したいのに出ない。。。
いい方法ありますか？💦
- ぷりん🍮(4歳1ヶ月)
コメント
いーいー
病院で酸化マグネシウム処方してもらったらどうですか？
さくら
とにかく水分摂取をお勧めします！
腰回りを温めるなど、色々試しましたが結局は水分摂取が1番です！
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ぷりん🍮
なるほど🥺✨
水分って水の方がいいんですかね！？- 2月24日
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さくら
麦茶とかでも良いと思いますよ！
- 2月25日
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ぷりん🍮
ありがとうございます😊
- 2月25日
退会ユーザー
私は常に慢性便秘持ちなのですが
薬になるべく頼りたくないので
以下の方法で頑張ってますが結構効果あるのでよかったら✨
・バナナと牛乳をミキサーにかけたバナナミルクをコップ一杯毎朝飲む
・ヨーグルト
・野菜をたくさん摂る
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ぷりん🍮
なるほど✨✨
たくさんありがとうございます😊
バナナと牛乳美味しそうです💓
試してみます👍🏻👍🏻- 2月24日
ぷりん🍮
それが検診の時に便秘のこと相談し忘れまして…😅今度は忘れず言ってみます！