産後の体型戻しについてです。私は妊娠してすぐから旦那の実家で同居を…
産後の体型戻しについてです。
私は妊娠してすぐから旦那の実家で同居をしたので、
お金に厳しい義父で…妊娠線予防のクリームも買うことが出来ず、案の定妊娠線がたくさん…😭
しかも切迫早産で、運動もあまりできなかったので体重維持もなかなかできなくて、妊娠前より10キロ以上増えていました💦
今、産後6ヶ月たつのですが、どんなにスクワットや体操をしても体重が減りません…
みなさんは何か、サプリや専用タイツなど、利用されていますか？💦
おすすめの運動などあれば、ぜひ教えてください😭
- はじめてのママリ🔰(5歳3ヶ月)
コメント
るるるん
どうして義父にお金を管理されてるのですか？
トランポリンは全身運動になって良いと聞きます😊
わたしは買おうとした直前に妊娠がわかり、延期しました🤣💦
親子で使えるのでおすすめです！
あーか
赤ちゃん抱っこしながらバタバタ家事して落としてます( ´ω` )/
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はじめてのママリ🔰
私15分もしないうちに腰が痛くなってくるんです💦
骨盤が安定してないんですかねぇ…- 2月25日
かな
インスタでダイエットアカウント見て、一緒に筋トレしてます💪‼︎
ひとり目の時は、３ヶ月で妊娠前の体重からマイナス5キロくらいまで減ってしまい、体調悪くて仕方なかったですが、2人目産んでからは体重戻ってもたるんでるようで‥_ (:зゝ∠)_
毎日マッサージと筋トレはできる時にやってます！！
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はじめてのママリ🔰
私も見てしてました！（2日…）
そんなに減ったんですか？！✨
継続は力なり…ですかねぇ😭- 2月25日
はじめてのママリ🔰
私2人とも完母で育ててたのですが、おっぱいあげてる間はお腹が空いてよく食べ、よく太りました。
母乳痩せるってウソじゃん😭って思いながら。
なにしても痩せなかったです😭
ですが、私の母乳量も減ったので2人とも1歳を機に断乳したら、するすると妊娠前の体重に戻りました😂
今は妊娠前より-3kgです。
特に運動もしてないですが、ほぼ毎日子どもたち連れて公園に歩いて行って一緒に遊んでって感じです！
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はじめてのママリ🔰
そうなんですか？😳
母乳の方がって私も聞いた事あります！💦
私今は完ミで…動く量も多いはずなのに全くです😭- 2月25日
はじめてのママリ🔰
管理はお義母さんがされてるんですが、自営業だし昔の考えの人って感じで😅
妊娠線クリームって結構高かったじゃないですか？💦それで…😅
トランポリン！😳
家では使えなさそうなので公園行って飛んできます！✨
そうなんですか？😂タイミング抜群ですね😂