妊娠・出産

生理が遅れている状況で、妊娠の可能性や睡眠不足が原因で生理に影響があるかどうか気になっています。生理不順の方の妊娠検査薬の適切な使用時期も知りたいです。

もともと生理不順ですが20日以降や月に2回くることが多いです。
記録してる範囲で
2019/12.03~12.9
2019/12.29~2020/01.04
2020/1/24~1/30
と生理がきてましたが今月はまだきてません。
寝起きに少し胸が張ったりたまにお腹がキューっとなる感覚があり、もうそろそろくるかな？と思い始めてから4日ほどたってます。
これって妊娠の可能性ありますかね？
最近、夜寝つけないことが多くて睡眠不足でホルモンバランス崩れてるのかなとか思うのですがどれくらい睡眠が足りてないと生理に影響するのでしょうか。
ちなみにいつも22時前には気づいたら寝落ちしているのですが1:00前後になると必ず目が覚め、そのまま寝れなかったり、寝ても2時間おきくらいに目が覚めてる状態です

妊娠だった場合?私みたいな生理不順の人って検査薬どのくらいを目安につかえるのでしょうか

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