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初めてのママリ🔰
ココロ・悩み

ストレス発散方法や気分転換について教えてください。

しんどいです。
前回も同じような内容を投稿しましたが、やはりわけもなく泣いてしまいます😔
気分転換しに出かけたいけれども今はあまり知り合い以外とは会いたくないし、どうすればいいのでしょうか😭
何かいいストレス発散方法、もしくは気分転換を教えてください!

コメント

3児まま

私の気分転換はカラオケと
好きな泣ける漫画、ドラマ、アニメ
を見て号泣してすっきりさせてます🙌

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    それいいですね😊

    • 2月21日
  • 3児まま

    3児まま


    無理しないでくださいね😢

    • 2月21日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    ありがとうございます😭

    • 2月21日
  • 3児まま

    3児まま


    年子って大変だけど可愛さ2倍ですよね♥️

    • 2月21日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    実は年子の予定が年子ではなく同級生になっちゃったんです😔早産で2人目が生まれてしまい未熟児のためNICUに入院中で早く産んでしまったことに対して自分を責めてしまいます😭

    • 2月21日
  • 3児まま

    3児まま


    学年が同じってゆうことですか??
    上の子も生まれてすぐNICUに行ってしまい毎日泣いてたのでお気持ちすごくわかります😭

    • 2月21日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    学年が同じです😓4月予定日だったのですが、今月の4日に産まれてしまったので‥
    上のお子さんは何gで出産したのですか??🤔

    • 2月21日
ままり😃

出産お疲れ様でした❤️
その時期って意味もなく泣きますよね!わたしもずっと赤ちゃんと泣いたり、一人でシクシク泣いたりしました。知り合い以外と会いたくないのなら会わなくていいと思います。わたしはホルモンのせいにしてました。それこそ、ママりでぐちばっか書いてました。気分転換にもならないと思いますが、質問してもよいですか??😊上の子が何ヶ月の時に妊娠したのですか?年子ちゃん、うらやましいです❤️

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    ありがとうございます😊
    すごく情緒不安定になってしまい、メソメソしてしまいます😭上の子が2ヶ月になる前に妊娠しました☺️年子の予定が下の子が28週の早産で生まれてしまい、子どもが双子ではないけど同級生なんです😔早く産んでしまったので未熟児でNICUに入院していましてその事でも自分を責めてお恥ずかしいお話泣いてしまいます😭

    • 2月21日
  • ままり😃

    ままり😃

    メソメソしますよね☺️していいんですよー!昔、専門学校の授業で女性ホルモンを25メートルプールに1滴たらすと一気に変質するって習いました。それほど、ホルモンって凄いんだ!って当初びっくりしたし、出産後、それを噛み締めました!!
    2ヶ月になる前に妊娠されたのですね❤️うらやましいです!NICUに入院しているのもあって、涙が出てしまうのもあるんですね😭よく頑張ってますねー😭考えるだけで泣けます😭早くみんなの顔が見たくて、ちょっとだけ早く産まれてきたんですね😊

    • 2月21日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    そんなに女性ホルモンすごいんですね😲
    上の子もまだまだ甘えたい時期なのにお姉ちゃんになって可哀想だなってのもありましてメソメソします😭

    • 2月21日
  • ままり😃

    ままり😃

    女性ホルモンすごいですよね😂
    うちの上の子も2ヶ月たちますが、まだまだ、おっぱいあげちゃダメー!抱っこしないでー!って言ってきます☺️でも、銭湯で会った知らないおばさんに、産まれたばっかのときはやきもちやくんだけども少し大きくなれば、僕お兄ちゃんなんだぞ!って誇りに思えるときが来るんだよなー✨って言われて、なるほどな☺️と心の支えにしてます😭

    • 2月21日