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は(๑°⌓°๑)じ
ココロ・悩み

家族や友達に相談できない場合、精神科や心療内科で相談することもできます。自宅でのストレスや実家での状況に悩んでいるようです。我慢する必要はなく、専門家の助言を受けることが大切です。


家族にも友達にも相談出来ない場合は
どこに相談すればいいですか?
精神科や心療内科いけば聞いてくれますか?

旦那とのこと相談していましたが
グダグダ終わりの見えない話で
迷惑って思われてる気がして聞いてもらいたくても
相談出来なくなってきました。
今は実家にいますがそれも迷惑と思われてる気がして。
自宅に帰ったら涙が出るしストレス凄くて
逃げるようにして実家に帰ってしまいます。
我慢していた方がいいですかね?
実家にいたらやっぱり迷惑なんですかね?
冗談か本気かわかりませんが実母によく
子供だけ置いてあんたは帰れ〜って言われます。
相談事もめんどくさいとかこっちまでストレス溜まる
って言われるんで相談しない方がいいでしょうか?

私はどうしたらいいですかね・・
こんなことママリに書く事自体ダメなんですかね

コメント

はなさくら

ご主人のことなんですね…。
終わりの見えない話ということですけど、何かをきっかけに心が軽くなってきて、楽になれたりすると思いますよ(*´ー`*)