ショコラ
産婦人科で湿布を処方してもらいました😊
あおい
腰痛ひどい時があって
夜中も目がさめるぐらい酷かったです💦
その時は病院で痛み止めをもらいました😓
けど一番改善したのは
マタニティ整体でした！
ねこ
ストレッチしてました！
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