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ぴーまん
子育て・グッズ

息子が寝つきが悪く、寝かしつけに2時間かかり、イライラしています。アドバイスをお願いします。

息子が寝なさすぎてイライラしてしまいます。
アドバイスください。

うまれたときから寝つくまでめっちゃ時間のかかる子でしたが、最近それが本当にしんどいです。

寝かしつけに余裕で2時間くらいかかります。
昼も夜もです。

いつも耐えてますが今日は昼も夜も
「はやく寝て!!!」と大きめの声を上げてしまいました。。

心に余裕を持つアドバイスでも
はやく寝かせるアドバイスでもありがたいです😭

ちなみに今日は
7:00起床
12:00にお昼寝させようとして14:30に寝る
15:30起床
8:30に寝させようとしてまだ寝ません


寝たふりで寝かしつけてます。
昼寝はそれでは寝ないので抱っこ紐で寝かしてますが妊娠しててできなくなるだろうからそれも不安です。

コメント

さくさくぱんだ

保育士ですが、日中はどんな活動していますか?
寝かしつける時はどんなふうにしているのですか??

  • ぴーまん

    ぴーまん

    コメントありがとうございます🙇‍♀️

    午前中は公園か児童館に行って、
    お昼寝後は散歩する日もありますが
    今日とかは部屋の中で遊びました。

    寝かしつけはお昼寝は抱っこ紐、
    夜は寝るよって電気消して寝たふりです!

    • 2月14日
  • さくさくぱんだ

    さくさくぱんだ


    なるほど。。。
    保育園スケジュールをお教えします。どこもほとんど同じかと思います


    7時に起床とのことですので、
    そのまま遊び始め、
    9時半に軽食(牛乳1杯にバナナ1/2程度)
    遊び
    12時 昼食
    の流れで寝かしつけ。
    寝ていても寝てなくても
    14時半 起床
    15時おやつ

    です!
    19時までには夕食を終えてください!

    もし夕方眠くなりぐずれば10分〜長くても30分で起こし、
    時間帯によっては先にお風呂に入れましょう!

    よかったらこれで1週間過ごしてみてください🤣

    • 2月14日
プーさん大好き

寝かしつけにイライラするなら、お昼寝をやめてみるのはどうでしょう?末っ子ですら、その時間に寝て起きたら22時頃まで余裕で起きてます😅

お昼寝をしないときは、早々とお風呂&夕飯を済ませて、寝るのを待ちます(笑)

  • ぴーまん

    ぴーまん

    コメントありがとうございます!

    お昼寝やめる日もあるんですが、
    7時に起きた時とかだと絶対16.17時くらいに眠くなるんです😭
    そういう場合それくらいの時間にもう寝かしますか?

    • 2月14日
  • プーさん大好き

    プーさん大好き

    頑張って気をそらして、その時間には絶対に寝かさないようにしています。夜、私が寝れなくなるので(大笑)
    16~17時にお風呂、そのあとご飯にします

    • 2月14日
H&Aママ

うちの子も夜の寝かしつけに時間同じぐらいかかってましたが、YouTubeで「おやすみロジャー」をかけたら30分ぐらいで寝るようになりました。聞いてたら、こっちまで眠くなりますが。

  • ぴーまん

    ぴーまん

    おやすみロジャーはじめて聞きました!見てみます!
    ありがとうございます🙇‍♀️
    おやすみロジャーをかけながら寝るんですか?見せてから寝るんですか?🤔

    • 2月14日
  • H&Aママ

    H&Aママ

    見せてはないです。
    聞かせてるだけです。

    • 2月14日
あんぱんまん

日中は思いっきり体を動かして
遊んでいますか???

  • ぴーまん

    ぴーまん

    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    午前中は公園か児童館で遊んでます!
    お昼寝後は散歩する日と家で遊ぶ日と半々くらいです。
    結構動いてるつもりです😭😭

    • 2月14日
チョコミント

そんな育児書通りに行かないでしょ😐
時には子どもの都合に合わせてあげたらどうですか?
寝ない時間に寝かせようとしてイライラするなんて、なんか勿体ない。
今しかない可愛い時期なのに、、、。

ままり

お昼寝なしでいってみてはどうでしょう?😊
あとは、寝なきゃ寝ないでいっか!って精神も大事かもしれません😊
うち1歳くらいまでは昼寝ほぼなし、それから少しはしますが眠くならないと寝ないので眠くてぐずり始めたら寝かせるって感じでした。
私はマタハラで仕事をやめてから家で見てるので時間はあまり気にしていません。賛否あるとは思いますが、うちは夜中も泣くしまともに寝ない子とまともな生活は厳しいと感じました。
現在2人育児で、そのスタンスは変わっていません。
今日は3歳4ヶ月の上の子、まだ起きています😅下の子が熱が出てることがさっきわかって私たちももう少し起きているので、、明日ものんびりできるからまぁいっか!ってところです。
だいたい22時頃布団に入って、寝たふりしてたり携帯触ったりしてます😊話しかけられても答えません(笑)それに答えるとずーっと寝ないので🤣

ねね

寝かしつけの時間が一番不毛ですよね😓
うちは午前中外で遊ばせるとお昼食べてすぐ寝てくれます。
雨の日とかは、体力消耗できないので寝ないことわかってるのであえて寝かしつけはしないです。
寝ないならいいや〜でほっときますね。
夜は寝てくれないと困りますよねー💧
うちはミルク飲んであとはひたらすらトントンして寝かしつけてます。

🙊

お昼寝なしで
頑張ってみてはどうですか?

昼寝してほしいですけどね😭

昼も夜も寝かしつけ2時間は
大変ですよね😭

昼寝なしなら
夜すぐ寝るかも🥺

deleted user

私の場合30分粘って寝なければお昼寝は中止してます🌟

あす

娘は
7時起床
13時から15時まで昼寝
21時前後就寝
です👧🏻
お昼12時からの昼寝は、ご飯後ですよね??お昼を12時にして、少し遅くさせてみてはどうでしょう?
あとは、午前中から公園で遊んだり支援センター行ったりしてます✨
私も妊娠中ですが、いまだに雨の時は抱っこ紐使ってます😂

娘がまだ小さい時、同じく早く寝て!と言ってしまった時あります💦その時、反省し、怒っても意味ないし、こちらもイライラするだけだし、イライラも娘に伝わるし、と思い、それからは一緒にお話しながら寝かしつけしてます😊