たむけん
1食食べて水分をなるべく多くとって、安静にしていたら大丈夫だと思いますよ^ ^
辛いと思いますが、頑張ってください🥺
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無理して食べず食べれるものを食べましょう😭!
悪阻辛いですよね...
頑張りましょうね!
E.M
私もつわり酷かったので気持ちすごく分かります😭
食べれそうな物があれば、ちょっとでも食べる方がいいですね。
私はトマトの皮を湯むきしてミニトマトとか食べてました!でもそれでも吐いたりしてしまって、助産師さんに相談したら、アイスの実食べ!って言われました😂
なんでも、小さくて冷たくて食べやすい、かつカロリーが高いからちょっと食べるだけでも違うよ!って😂
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