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ドンス
妊娠・出産

悪阻で体調がすぐれず、家事や子育てにも気力が持たず、自分の状態に戸惑っています。情緒不安定でしんどい気持ちが続いています。

なんだか気持ちが滅入ってしまいます。
ここ数週間、悪阻で常にムカムカしています。それでも少しずつ落ち着いてきたのか、ムカムカも以前よりはマシな気もします。それなのになかなか身体が動きません。

朝起きてお弁当の準備と子どものご飯のことをするのが精一杯で、外出予定のない日は着替えさえせずに過ごすことがあります。洗い物や洗濯物も放置していたり、散らかった部屋もそのまま。座って子どもの相手している時はまだましで、リビングで横になり散らかった部屋で遊ぶ子どもたちを見ている日が続いています。

動こうと思えば動けなくはないんです。それなのに起き上がるのにとても時間がかかり、少し動いてはまた横になっています。自分が本当にしんどいのか怠けているのかさえよく分かりません。情けなくてふとした時に泣けてきます。情緒不安定なのでしょうか?最近そんなことばかり思って気持ちがしんど過ぎます…

コメント

mii

おんなじですよ…😢
とっても気持ちわかります😭
もう動けるまで待とうと思います!
私はフルタイムで仕事もしてますが辛すぎて早退したり休んだりです😞
吐くこともしばしば…
私、起き上がると吐き気ひどくなるので必要最低限起きません(笑)でも無理して動くこともないのでゴロゴロしながら過ごしていいと思います!

  • ドンス

    ドンス

    本当に体も心もしんどいですよね😭そんな中お仕事もされていて、大変ですね💦
    情けない気持ちもありますが、諦めてしばらくは横になる時間をたっぷりとって身体を休めるつもりで過ごします😊ありがとうございます!

    • 2月14日
kiki🌷

つわりしんどいですよね!
お気持ちわかりすぎます😭

双子ちゃんママで悪阻で辛い中お弁当やごはんの準備までできてるの十分頑張ってますよ!

こどもに申し訳なくて、思うように動けず家の事も出来なくて、情けなく思ってしまう気持ちもすごくわかります。

でも今は自分優先、赤ちゃん優先でとりあえず悪阻をなんとか乗り切りましょう!

  • ドンス

    ドンス

    優しいお言葉、ありがとうございます😭
    自分でもこんなに弱かったかな?と思うほどすぐに落ち込んでしまいます…
    でも、悪阻が終わるまでと割り切って、しばらくは自分優先で過ごします😊

    • 2月14日