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ハーマイオニー🍯
サプリ・健康

産後の骨盤の広がりが気になり、骨盤ベルトや引き締め効果のあるパンツのおすすめを教えてほしいです。

産後痩せなくて骨盤がまだ広がってる感じがあるので、骨盤ベルトか引き締め効果のあるパンツの購入を考えてます！

効果のあったおすすめの物を教えていただきたいです✨

コメント

ちゃんちゃん

骨盤をしめたいなら必要な筋肉をつけた方がいいです😊

ベルトもかパンツはあくまで一時しのぎなので…

骨盤の歪みをとるエクササイズ(ヨガ含む)をやって、骨盤周りの筋肉を少し鍛えたら戻りましたよ☆

ちなみに義兄嫁は、矯正パンツ？履いたけど結局ダメでした💦
そりゃそうなんです…ぺたんこ座りしていたり運動全くしなかったりなので…

  • ハーマイオニー🍯

    ハーマイオニー🍯



    楽しては痩せれないって事ですね😂💦

    お腹がたるんでて、お腹周りの筋トレばっかりしてるので骨盤周りの筋トレもしてみます😣✨

    矯正系のパンツ高いので、買う前にお話し聞けて良かったです😭

    • 2月13日

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