コメント
まことん
11キロであれば許容範囲では無いでしょうか？？( * ˊᵕˋ )
私現在、13キロ増で、何も言われてません！笑
ただ。5ヶ月までつわりで体重が、増えてなく、6ヶ月目に一気に増えて、ちょっと気をつけてねーくらいで、それ以降何も言われてないです︎☺︎
ただ、食事は野菜中心にして、
夜は、炭水化物を控えました。
あとは、食べ過ぎたら運動をするようにしました！
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はんちゃん
返信ありがとうございます(///∇///)
つわり大変だったのですね(。>д<)
今回私はどうやら食べづわりのようです(￣ー￣)
怒られない産院もやっぱりあるんですね～
上の子の時に中毒症も浮腫も出てないのにめちゃくちゃ怒られて本当に辛いマタニティライフだったので怖いです(ToT)
炭水化物を控えられたり野菜中心に！！尊敬です(///∇///)
私もこれからまだまだ長いマタニティライフ♪
今度こそ楽しめるように頑張ります＼(^^)／
まことんさんもあと少しゆったりとマタニティライフ過ごされてください(*´ω｀*)
まことん
厳しい施設もあるんですね！！
しかも中毒症も浮腫もないのに(；´Д`A
授乳が始まると生クリームや濃いもの？を食べるとおっぱいが詰まると聞いたので、糖も血圧も異常ないし、好きなもの食べよーと駆け込みスイーツしてます、、、笑
そして、健診前に体重調節を、、、笑
少ない量を分散して食べるのは、どうでしょうか？食べ悪阻て、お腹がすくと気持ち悪くなるんですよね？？