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Ann★
ココロ・悩み

育児でイライラしてしまい、ストレスで食べ過ぎて体重が減らない。一人で育児が大変で、子どもたちに笑顔を向けるのが難しい。楽しく育児する方法を知りたい。

私、お母さん向いてないのかなぁ…
最近イライラしてばっかり。
イライラして、泣いてる息子たちに対して
どうしてなの?なんで泣くの!静かにしてよ!
とか言っちゃうし。
おっぱいあげてもオムツ変えても揺らしてもなにしても泣き止まないと泣きたくなって一緒に泣いたりするし。
ストレスで食べてばっかで体重全然減らないし…
もうやだなぁ。
ひとりだったらもっと…って毎日思ってしまう。
どうしてみんな子どもがかわいいって言えるんだろ。
最近笑って子どもたちに向き合ってない気がするよ。
どうしたら楽しんで育児できるんだろ。
ちょっとツラいかも。

コメント

やちゃ

双子ちゃんなんですね(●´ω`●)
一日中向き合っていたらそうなってしまうのわかります
双子ちゃんなら尚そう思えてしまうかもしれません
今は特に大変な時でしょうし…

息抜きも必要ですよ? 家族の人に短時間預けたりできますか?

  • Ann★

    Ann★


    回答ありがとうございます。

    実母に短時間預けることはできるんですが、やっぱり双子なので実母が1人でみるのにも限界があって、外に出ても気になってなにもせずに帰っちゃうんですよね(・ω・`)

    • 5月20日
うめりんこ

私もうるさーい!って言って泣き叫んでました。そんな時はもうとりあえずベビーベッドに入れて安全にさえして、違う部屋で思いっきり叫んだり泣いたりしてました。
でもこれだけは知っててください。今悩んでいることはとりあえず必ず終わりはきます!また違う悩みも出てくるけど、それも必ず終わりがきます(o^^o)
一体いつよ!ってなると思いますが、あれ?って数ヶ月後に思うことがよくあります。とくに3歳まではそれがめまぐるしく。
3歳過ぎると、なに?めっちゃ楽やねんけどって思うこともたくさん出てきますよ。
子供のこと無理に可愛いって思わなくていいと思います。私は正直赤ちゃん嫌いです。うるさいし、喋らないし、面白くないし。二人目産まれますが、また2歳くらいまでしんどいなーとは思ってます。でも今は大きくなった息子が助けてくれるので、少しはマシになりました(o^^o)

  • Ann★

    Ann★


    回答ありがとうございます。

    かわいいって思わなくていいって言われてなんだかほっとしてしまいました。
    頑張ります!

    • 5月20日
♪♪mimi♪♪

私も今でこそ生活リズムが見えてきて何で泣いてるのかとか分かったりしますが、3ヶ月ぐらいのときはまさに同じような状態でした。妊娠前に戻りたいと鬱状態になり、イライラを子供や家のドアにぶつけたりと散々でした。
双子だと尚更大変ですよね(⌒-⌒; )
多分見せてないだけで育児している人なら誰でもなったことあると思います。
無理しないで、命に関わらないことなら時には子供のことより自分を優先してもいいと思います。

うちの場合は午後からの黄昏泣きが特に激しく、眠たい時に特にギャン泣きするのでお風呂を早めに入れたりして眠りやすい環境を整えたりしてます。

  • Ann★

    Ann★


    回答ありがとうございます。

    みんな同じなんですね。
    安心しました。

    • 5月20日
deleted user

大丈夫ですかー(´・_・`)?
グズグズが続くと参っちゃいますよね。
うちも双子+魔の2歳児がいるので、
毎日バタバタですよー!

私の場合ですが、土日は旦那がお休みなので土日は旦那にお願いして、お昼寝したりちょっとお買い物に行かせてもらったりしてますよー!

完璧じゃなくていいんですよ♡
息抜き、手抜きしながら頑張りましょ*\(^o^)/*

  • Ann★

    Ann★


    回答ありがとうございます。

    2歳児と双子ちゃん、考えただけでたいへんですね(;Д;)ギャー!

    上手に息抜きできるように頑張ります。

    • 5月20日
はじめてのママリ🔰

双子ちゃん大変なんでしょうね…>_<
私も1人目は1人でもイライラして虐待かもしれないと悩み泣きました。

子育てイライラしない秘訣はとにかく無理をしないことです。
イライラは自分のキャパオーバーしたときに出ますので。
家事などはしなくても死ななきゃ平気くらいに考えて何もしないで、ただただお子さんのほっぺをつつきながら、バナナとか簡単に食べられるものだけ食べて隣でごろごろしたら良いんですよ!
何時まで、これくらいまでに〇〇をしたい!って考えない方がいいです。夜しよう〜明日しよう〜って上手に手を抜いて下さいね>_<

  • Ann★

    Ann★


    回答ありがとうございます。

    死ななきゃ大丈夫。
    そう思って頑張ります!
    確かにイライラして子どもにあたってしまうよりはいいですよね。

    ありがとうございます。

    • 5月20日
ゆーせぽ

私も、普段なニコニコ😁頑張ってますが、やはり人間だもの、👶の意味不明な😭にはまいります。
私の場合ですが、👶泣いてる時に、『うひょぉお~~❕』と、甲高い声出します(笑)マンション住まいならちょっと無理かも知れないですけど(苦笑)
声出すと気分すっきりします(笑)
👶は👀‼してさらに泣いちゃう時や、😭が止まる時も。
なんか、ちょっと笑えてきてすっきりします(笑)
一度、寝てる旦那が慌てて飛び起きてきましたよ(笑)
旦那にも、😒💢💢したから叫んだと伝えたら、心配( ; ゜Д゜)になってくれたんでしょうね。(笑)その日は、いつになく優しかったな(笑)
旦那さんにも、奥様の気持ち伝えていくのも大切ですよ😃💕
双子ちゃんなら尚更大変ですよね。😖でも、双子ちゃんママしか分からない幸せ😃💕きっとあると思います❗
双子ちゃん羨ましいです🍀😌🍀
もう少し大きくなれば、少しずつ楽になり、もっと可愛くなりますよ❤

自分に甘くして無理しないで下さいね😆🎶
そう、完璧なんて気にしないで🎵

  • Ann★

    Ann★


    回答ありがとうございます。

    完璧な人はいませんもんね笑
    自分に甘く、頑張ります!

    • 5月20日
coshe

私も3ヶ月のときは毎日泣いてました(T_T)うちはRSにもかかり、心身ともに疲れてました(>_<)
ふと散歩に行こうと思い、図書館に行った際、となりに子育て支援センターがあるので藁にもすがる思いで飛び入りました(o^^o)それからはイライラもするけど、ストレスも発散できてます!
双子となるとおさんぽやお出かけも大変かもしれませんが、一度お子さん2人と一緒に支援センターなど行ってみるといいと思いますよ(^^)子供はゴロゴロ寝るだけかもですが、周りの子から得るものは大きいですし、Annさんも保育士さんなどと話してスッキリすると思います♡

あとは、イライラしたときはNHKつけて子供の前でいないいないばぁのワーオや、お母さんと一緒のブンバボンを踊ってました( ̄▽ ̄)子供、キョトンでしたけどw

  • Ann★

    Ann★


    回答ありがとうございます。
    大変だからと支援センターに行くのもためらってましたが、誰かとお話しするのも大事かもしれませんね。

    踊るの楽しそうです!笑
    運動にもなるしやってみようかな笑

    • 5月20日