4人年子mämä💛🧸
冷え性です！
毎年、手足の冷えが半端ないです。
肌の色が白いせいもあって冬は足の色が青っぽく見えるほど冷えてます。(´･ω･`)
退会ユーザー
夏でも氷のように冷たい人間です(笑)
こんなんでも妊娠できますよ✨
まぁ冷え性じゃないことに超したことはないですけどね🤣
Somama
末端冷え性でしたよ😢⤵️⤵️
足先指先は死人かのような冷たさでしたよ😢⤵️⤵️
そしてホルモン治療(排卵誘発剤)飲むまでは食べても食べても太ることが出来ず
嫌味？と周りには言われましたが真剣の悩み
医者にも太らないことにはね(^_^;)と言われるほどガリガリでした😢⤵️⤵️
お風呂に毎日しっかりと浸かりました❗
乾燥よもぎを手に入れて煮出したのをお風呂に混ぜたり
夏も麦茶は常温を心掛けてました。
Somama
排卵後以外は2日に一回
岩盤浴にも通いましたよ！
排卵後～生理終わりは暖めすぎは良くない、のと衛生面でお休み。
生理終わりから排卵予定前日までとかしてました！
くろすけ
冷え性の寒がりでした💦
足や手はもちろんお腹もお尻もいつ触っても冷たかったです。
腹巻きをして長年シャワー生活だったのを毎日湯船に浸かるようにしました。氷の入った飲み物もやめました。
冷えはよくないですが冷え性でも十分妊娠できますよ！
りーまま
冬は特に足が冷たくて
旦那にびっくりされるくらい冷え性です！
私も漢方はあまり効果が分からずでした！
常に温かいものを飲む様にしたり
湯船に浸かる様に心がけてますよ〜!!
ぶん
めちゃめちゃ冷え性です。
妊娠したときは冬だったこともあり、レッグウォーマーと湯タンポ必須でした。お尻周りは絶対冷やさないように心がけました✊
ミミ
わたしも不妊治療してました！
生理不順だったのですが
足、おしり常に冷たかったです😭
気にしてたことは冷たいのを飲むのを控えてたぐらいで、飲み物は常温または暖かいのを飲むぐらいでした💧
まいきー
私もかなりの冷え性です💦
不妊治療してましたが流産が続いてなかなか授からず、温活は色々しましたが、根本的な問題で、下半身の血流を改善しないとダメなのかも？！と思い、ジムに行くなど運動を始めたところ体がポカポカ🙂そのおかげかその2ヶ月後に妊娠しました！
運動不足とかないですか？温活に加えて運動で血流を良くすると少し改善されますよ😊
あとは、今の季節は湯たんぽもオススメですよ✨
ぴっぴ
元々冷え症で、生理痛もひどかったです…
今思い返すとお酒、甘いもの大好きで身体が冷えまくってたんだと思います😢
なるべく白湯を飲んで、スクワットしたり、毎日湯舟に浸かるようにしたら結構改善しました😍
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