コメント
かっほ
150cm以下ではないですが
妊娠中に17kg太って何の問題もなく出産しました🌟笑
完ミだから余計なんですけど、産んで4ヶ月経ったいまでも妊娠中についた肉は落ちません🙈
ふうせん。
妊娠中は何故か体重が増えますね（ ; ; ）
わたしはプラス10キロでしたが、一週間くらいでいきなり2キロ増えたりして注意されてましたよー。
気をつけているとのことなので、実践済みかもしれませんが、、、、、
間食はしない（間食が一番太る原因だと言われました）、食事はサラダから食べる、夜8時以降は食べ物を口にしない、ジュースや炭酸飲料は飲まない、ごはんはお茶碗の八分目
を守って体重維持してました！
あとは夕飯を野菜たっぷりのスープだけとか( ^ω^ )
雑炊はお米が少なくても満腹感をえられますよ♡
あまり体重が増えてしまうと難産の可能性が高くなるし、お子さんも出てくるとき苦しい思いをしなきゃならないので、なんとか現状キープできるといいですね( ^ω^ )
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うぬぞう
回答ありがとうございます✨
1週間で2㎏増って焦りますよね…(꒦ິ⌑꒦ີ)
私元々お腹が空くと(血糖が下がると？)手が震えてくるので(笑)、そういうときは間食してしまいます…💧サラダから食べる、20時以降食べない、ジュース飲まない、等は気をつけています。炭水化物はもっと減らす努力してみます💦
野菜たっぷりのスープと雑炊、ぜひぜひ実践してみます！( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
詳しくありがとうございました💖- 5月19日
m ♡
妊娠の時身長155cmで+22キロまで行きました( 💧¯₃¯ )
少し白米減らしたつもりでも次の検診ではなぜか体重増えてて助産師さんに怒られてました。笑
でも、無事出産しましたよ！
産後も徐々に体重減ってきて今では妊娠前より少し痩せてます\( *ˊᗜˋ* )/
ただ、お腹のお肉は戻りません。笑
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うぬぞう
回答ありがとうございます✨
22㎏増ですか！きっと元が痩せてらっしゃるんでしょうね◟́◞̀
私は元がぽっちゃりなので、7㎏しか太っちゃいけないって言われてて…もうすでに5㎏増えてしまったんです💧- 5月19日
e(｡･-･｡｀)
解答にはなりませんが
164で106で出産しました(^◇^;)
主さまが身長の加減で骨盤など産道が通らないと判断されたら帝王切開の率は高いですが
骨盤大丈夫と言われたら出産できるし
ただ太り過ぎると陣痛が弱く
促進剤を使います(T ^ T)
一人目促進剤でしたが地獄でした(T ^ T)
2人目は促進剤使ってません
自然分娩が一番ですし促進剤がない方が痛みも軽いです
お腹減ったら蒟蒻畑とか食べてたら2人目はプラス7キロで収まりました（笑）(°_°)
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うぬぞう
回答ありがとうございます✨
促進剤ってそんなに辛いものですか💦怖いです…(꒦ິ⌑꒦ີ)
できることなら自然分娩したいです！私もお腹減ったら蒟蒻畑にしてみます💦- 5月19日
らり
154センチ２４キロ太り６０キロちょいなりましたが
ちゃんと出産できますよ！ヽ(*'0'*)
でもあたしの周りで150あるかないかで
吸引なってましたよ←あたしもなりました！
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うぬぞう
回答ありがとうございます✨
吸引…なりたくないです〜💧すでにベビの頭囲が1週分大きくて不安ですが(笑)
私だけでもこれ以上太らず、難産の可能性少なくしたいです( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )- 5月19日
みーにゃ★
身長146㎝で60㎏超えてはないですが、58㎏で出産しました(^_^;)
＋13㎏増えました(´･_･`)
初期の頃から先生に身長が低いから、なるべく体重＋10㎏までに抑えるように。あんまり大きくなると難産になるよと言われてて気を付けてたんですが、臨月恐るべし…少なめに食べても1週間で1㎏も増え続けて焦りました😱💦
結局、赤ちゃんが3㎏超えてしまって予定日までに陣痛来なかったら、促進剤使うからねと言われましたが、3日早く陣痛来て無事、自然分娩で出産しましたよ( ^ω^ )！
体重管理大変ですよね😭💔
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うぬぞう
回答ありがとうございます✨
私は身長147で、今すでに58㎏まで増えてしまいました…(꒦ິ⌑꒦ີ)元がぽっちゃりなので、7㎏までしか太っちゃいけないと言われてるのですが、もう5㎏増です…💧
臨月そんなに増えるんですか〜！今でこんなペースだったらこれからが怖いです💦
難産になりたくないし、私も自然分娩できるように、もっと気をつけます( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )- 5月19日
瑠璃
149センチ 60キロ
プラス14キロ太りましたけど、無事出産できました。
予定帝王切開でしたけどね～
25週だと、つわりが終わって食べたい時期ですよね。
妊娠後期になると、食べなくてもどんどん体重増えていくので
今の間は、出来るだけ1ヶ月に1キロ増程度に抑えていれば大丈夫だと思います。
頑張って、妊婦生活楽しんで下さいね～
安定期なので、ショッピングモールに出かけて歩くと運動にもなりますよ～(^-^*)
ショッピングモールは、気温快適ですから！
だだ、スイーツの誘惑には気をつけて下さいね。
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うぬぞう
回答ありがとうございます✨
元々が痩せてらっしゃったんですね〜◟́◞̀
私は妊娠前から50㎏オーバーのぽっちゃりなので、出産までに7㎏までしか太っちゃいけないと言われてるのに…もう5㎏増です(꒦ິ⌑꒦ີ)
つわりがなかったので、妊娠前とずーっと変わらない量を食べてきてたんですが、5ヶ月までは＋1㎏台でおさまってたんですが、6ヶ月入ってからいきなり増えました💦
暖かくなってきたので、もっと外に出かけて歩きます〜╭( ･ㅂ･)スイーツには気をつけます(笑)- 5月19日
うぬぞう
回答ありがとうございます✨
何の問題もなく出産できるのなら、私も何㎏増えても気にしないんですが…。問題起きそうで怖いです💦