なつ
ちくわ、こんにゃくよく使います🙋♀️
後はきのこ類、
厚揚げ、生で食べられる野菜(もはや作ってない🤣)
とかそのまま出せるものもよく使います😂笑
ちびじんべえ
刻んであるお揚げをよく買います。
ちょっと割高ですが、お野菜と和えたり炒めたり、またお味噌汁にも入れたりしています。
チム
ブロッコリーは買ってそのまま冷凍するか下茹でしてから冷凍しておくといつでも使えるので便利です😆
はなちょびん
シーチキンは常備しています！
つくおきのレシピでシーチキン使ってるのがいくつかあり、美味しかったので！
ななじろー
我が家はカニカマ、チーズ、キノコ系、納豆、卵…かなと思いました😄
迷ったときの副菜は大体オムレツです。笑
オムレツなら、大体何でも合うし、スパニッシュオムレツにすれば具沢山でなお良しかなと思ってます☺️
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