妊娠・出産
胸焼けがひどくて眠れない症状に悩んでいます。ヨーグルトを試しましたが効果がないようです。どうすれば改善できるでしょうか。
胸焼けが酷くて眠れません(´×ω×`)
吐きそうだし座ってても横になっても治りません💦
ヨーグルト食べたらいいとかあって食べてみたけど効果がありません
どうすれば治りますか(∩´﹏`∩)？
- とうふ
コメント
バーバ
人によりますが、私は炭酸が一番楽でした！
何にせよ、ずっとゲップを出していたくなるので炭酸飲んではゲップをしてました（笑）
( ´тωт` )
気持ちわかります!!
あたしもついこないだまで同じだったので💧
あたしの場合ですがゲップをするのも胃酸があがってきて辛かったです😓
なので食事の取り方を変えてみました!!助産師さんにも言われたのですが塩分を控えめにしてよく噛む、あと消化のいいものを食べると、、。
変えてみたらだんだん良くなっていきましたよ!!
検診時先生に胃薬を出してもらったのですが飲まずに済んでます。
とうふ
そうなんですか！
確かにげっぷをしたくなるような感覚ですよね笑
試してみたいと思います(ง •̀ω•́)ง✧
回答ありがとうございます！！