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はな
妊娠・出産

切迫ぎみで自宅安静になりました。食生活や間食について教えてください。

あと2週間仕事して産休に入る予定でしたが、今日切迫ぎみと診断され明日から自宅安静になりました。

気になるのが体重で気をつけていても少しずつ増えています。
仕事もせず、家事もせず、動かずだと今まで以上に増えてしまう気がします。

切迫で安静にしてた方はどんな食生活を送ってましたか？
間食はしてましたか？

何を気をつければいいか教えて頂きたいです😢

コメント

菜

自宅安静していましたが
どこまで安静かにもよると思います！
私はトイレ、ご飯以外寝たきりと言われていたので
ずーっと寝たきりでした💦
ごはんも長時間座らないやお風呂は三日に一回でした！

  • はな

    はな

    私は先生に出来るなら仕事を休んだ方がいいと言われました。
    寝たきりや絶対安静とは言われてないのですが、念のため仕事は休む事にしました！

    • 2月4日

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