コメント
ハル
私は入院中で、夜寝付けなくて悩みました😢
色々試して、
昼寝をしない＆いつも付けてた照明を消し真っ暗にした＆色んな体制を試し自分の楽な姿勢を研究し続けた結果、寝れるようになりました！
足もしでしたら、冷えピタ貼ってみてはいかがですか？
みーしゃーん
わたしも明後日34週に
入ります！
今回の妊娠中はずーっと
自宅安静です…
入退院繰り返したり…💦
根付悪いの辛いですよね😭
でも…入院したら
もっと辛かったです…
まだうちにいる方が
精神面でははるかに違いましたよー
寝れなかったら、無理して寝ないで
昼間にちょこちょこ寝たり
してますよわたし。笑
だから寝れないのか？笑
けど…あとすこし…
あとすこしー‼︎って自分に
言い聞かせてます‼︎
うめりんこ
そうですよねー、入院だけは避けたいです…>_<…無理して寝ないでもいいかなとも思うんですが、寝室にテレビもないし、わざわざまた起きるのも面倒で、余計にイライラするのかもしれませんね（−＿−；）でも本当後少しですよね、お互い頑張りましょう！！
うめりんこ
足に冷えピタ気持ち良さそうですね！昼寝は頑張ってしないようにしてますが、昼のほうがウトウトして気持ちいいですよね(o^^o)