コメント
久しぶりのママリ
私も3キロ増えてました笑
歩くのも、外出るのも嫌いなんで、せめてで室内でストレッチでもしようかなと思ってます笑
はじめてのママリ🔰
わたしは味付けをほとんどしてない食べ物食べてます😂
最後に突然血圧と糖尿くるっていいますからね😥
あと少し頑張りましょ😭❣️
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ちえ
味付けないの食べてるんですねー😭食べる事が楽しいのに嫌になりますねー😭😭
お互い頑張りましょうー！- 1月30日
はじめてのママリ🔰
私も34週の健診で同じくらい体重増えてました😭
もう何をしても増える時は増える、と諦めてます😅ストレスをためない程度に、主食の量を減らしてる程度です👍
私ももうすぐ35週で股が痛いです💦家事をする程度で、全然運動出来てませんよ〜
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ちえ
ストレスが溜まるのが1番良くないと、自分に言い聞かせて食べてしまってます😭私も主食減らします！
股痛い時の対策とかしてますか？？- 1月30日
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はじめてのママリ🔰
ストレッチをするくらいですね👏赤ちゃんが少しずつ下がってくるから、痛みは仕方ないらしいです😂
あぐらをかいたり、股関節を回したりして紛らわしてます✨- 1月30日
( ◜ᴗ◝)
1人目産休に入って増えすぎて
かなり怒られたので
2人目の時は気をつけました💦
朝昼は好きな物を食べる、夜は炭水化物は食べない、野菜をしっかり食べる。
これだけで急激に体重が増えることはありませんでした⭐️
あとは甘いものを控える…←これが1番辛かったんで毎日食べるだけは我慢しました😂😂
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ちえ
甘いもの控えるの、1番辛そうー😭
ついつい食べたくなりますもん😭
あと1ヶ月我慢、我慢で頑張ります！- 1月30日
ちえ
トイレ行くのもめんどくさいって思ってしまってます笑
やっぱり体重増えますよねー