コメント
とうあ
トータルで130〜140gくらい食べています！
おかゆ 70g
野菜2種類 20gずつ
タンパク質 魚かお肉 10〜15g
豆腐 30g
果物 5g
その他に麦茶を飲んでいます。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はちゃ
回答ありがとうございます😊！
2回食ですか？✨
1日130〜140gってことでしょうか？💦
とうあ
二回食です！
一回に130〜140g食べています。
スクショの量を目安にあげています。
はちゃ
そうなんですね！
ありがとうございます😊💕