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◎ちゃんたろ◎
妊活

眠れず、基礎体温測るか悩んでいます。今日は空欄にしておくべきでしょうか？皆さんはどうしていたか気になります。

眠れない。
布団でゴロゴロする事二時間！
あと三時間で起床時間です。寝るの諦めました。
こんな時、基礎体温測りますか？
一応１０時頃から1時過ぎまで眠ってて、目が覚めたとき基礎体温測ったんですが、そのときも三時間ちょっとしか眠れてないし…
正確な体温じゃないですもんね(^^;今日のところは空欄にしといた方がいいんでしょうか？？
皆さんはどうされてましたか？

コメント

るぅちむ

眠れなくて起きてたことがあります(布団の中ゴロゴロ)
朝いつもの時間になり、とりあえず計ってみました低温期なはずなのに高温期並みの体温でした(•́ω•̀ ٥)
なので起きていては全く意味ないと思います(´×ω×｀)
一応メモ欄に記載はしておきましたがグラフには書いてないです(´~`ก;)
やっぱり横になってても寝てないとダメですね～(´>ω<｀)

  • ◎ちゃんたろ◎

    ◎ちゃんたろ◎

    コメントありがとうございます！
    結局二時間しか眠れず。本当、しっかり眠れてないとダメですね～(*_*)
    今日の体温はメモらんにかいておくだけにしておきます(^^;
    ありがとうございます＼(^^)／

    • 5月16日

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