妊活
【PMSについての質問です】年々PMSや生理痛が酷くなってきている33歳既…
【PMSについての質問です】
年々PMSや生理痛が酷くなってきている33歳既婚者です。（ゆるーく）妊活している事もあり、ピルの服用は考えておりません。
生理痛に関しては、最近始めた整体で身体の歪みを改善するようにしてから少しよくなってきていますが、PMSの主に目眩と吐き気、倦怠感がどうにもよくなりません。。。
数年前は割とイライラが強くて、どちらかというと精神的な部分の辛さがありましたが、最近はダイレクトに身体の症状が出てきてて毎月しんどいです…
漢方やサプリなど何かオススメのものがあれば教えて頂きたいです！よろしくお願いいたします！！
- ぺん
退会ユーザー
命の母がいいみたいです！私も試してみる予定です☺️
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