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産後のお腹ってどのくらいで戻りましたか?４ヶ月過ぎましたがまだお腹が…
産後のお腹ってどのくらいで戻りましたか？
４ヶ月過ぎましたがまだお腹がぽっこりしてます💧
骨盤ベルトもめんどくさくなってしまってすぐにしまったのも原因でしょうか…
一度骨盤矯正に行くべきか、地道に腹筋しかないのか。。
アドバイスよろしくお願いします🙇
- てと0113(6歳, 10歳)
コメント
ma.
お腹のぶよぶよは筋トレしか無いらしいです😭
体重は戻ったものの筋トレしてないので未だにぶよぶよしてます〜！
詩子
骨盤締める矯正下着を私もサボりがちですが、頑張って着けてたらへっこみましたよ！
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てと0113
そうなんですね！
ベルトはめんどくさいからガードルタイプを買おう買おうと思ってたらもうこんなに月日が😱
早々に買いに行きます！- 5月16日
てと0113
筋トレですかぁ～一番嫌いなフレーズ😭
まだ妊娠５ヶ月くらい出てるんですよね💀