※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
mimi
ココロ・悩み

妊娠中の体重増加についての相談です。食事量を気をつけているのに体重が増えることに悩んでいます。増えすぎない方法を教えてほしいです。

妊娠中、体重がすぐ増える.........。

今まで、食べても体重がそんなに増えることがなかったんですが、
妊娠してから、少し食べるだけで一気に増えてしまいます。
3食しっかり食べる様にはして、量は気をつけています。

皆もそうなんですか？
どの様に、気をつけて増えすぎないようにしていますか？
増えすぎないオススメがあれば教えてください！

コメント

rere

二人目は30wから一気に7キロ増えました(˚ଳ˚)
妊娠中はあたしも体重が増えやすいです、、
夜食は食べてますか？

  • mimi

    mimi

    そうなんですか😳😳😳
    少し前まで、大丈夫だったんですが、最近増えやすくて…。
    夜食たべてないです！

    • 1月26日
みママ

5時以降は食べませんでした！お腹が空くと白湯を飲んでました😂

  • mimi

    mimi

    時間も大切ですよね！
    意識してみます！

    • 1月26日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング