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はじめてのママリ
ココロ・悩み

精神安定剤と睡眠薬を毎晩飲まないと眠れない状況です。昔は飲んでいたけど今は眠れる方、どうやって眠れるようになったか教えてください。同じ状況の方いますか?

毎晩、精神安定剤と睡眠薬飲まないと眠れません😭一番弱い薬ですが。

昔、飲んでいて、今は飲まなくても眠れるようになった方いますか?
どうやって、眠れるようになったか、教えて下さい😢

また、状況が同じような方いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

昔飲んでいて眠れるようになりましたが、また再発して眠れません…

寝れるようになったのは妊娠したので眠くなるようになりました💦

薬やめて寝れないの我慢すると
寝れるようになりますが1ヶ月以上
かかりますし、回復期でないと
危険な気がするのでお医者様と
ご相談したほうが良いですよ!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます😃
    私も、出産して一時は眠れるようになったのですが、再発しました😢

    お医者さんに相談してみます。

    • 1月26日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私も今再発してて病院予約しました。
    育児しながら向き合っていくの
    大変ですが無理せず良い方向に
    向かいますように…

    • 1月26日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    お互い良い方向に進むように、
    お医者さんと相談して、
    がんばりましょう😊

    • 1月26日