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にこ
サプリ・健康

ダイエットのモチベーション維持方法教えてください💦

ダイエットのモチベーション維持方法教えてください💦

コメント

ひかり

具体的な目標をもつこと!ですかね。いつ、誰とどの服を着て出かける!と決めます!

  • にこ

    にこ

    回答ありがとうございます!
    確かに漠然と何キロになる!
    とかよりこれを着るために、、とかの方がよさそうです✨
    ありがとうございます!

    • 1月23日
  • ひかり

    ひかり

    ちなみに私は、ベビースイミングに入会するため、娘抱っこしてスクワットしました笑

    • 1月23日
  • にこ

    にこ

    ベビースイミング!!
    天地がひっくり帰っても水着着れないてます🤣

    最近抱っこマンなので遊ぶついでに私もスクワットします😊

    • 1月23日
ちゅみ

Perfumeの画像見まくりました笑

  • にこ

    にこ

    回答ありがとうございます!
    脚細かったでしたっけ?!!
    理想の体型を見つけるの大事ですよね✨

    • 1月23日
  • ちゅみ

    ちゅみ

    細いです~😍
    理想の足で待ち受けにしたこともあります笑

    • 1月23日
  • にこ

    にこ

    旦那が私の携帯普通に触るので見られる恥ずかしいですが待ち受けにする事で毎回目に入るので意欲につながりますね!!!

    perfume好きなので私もみます👀💕

    • 1月23日
あーママ☆(25)

旦那の好きなギャルとかタレントをわざと見て、ムカつくー!見返すー!って思ってやってました😂!
あとは、痩せたらああいう服を着よう!とか、こんな所に出かけよう!とか考えてやってました🥰

  • にこ

    にこ

    旦那脚フェチって高校の時に言ってたの思い出しました🤣
    私ゴリラみたいな太さなのに笑笑
    理想と現実って感じですね笑笑

    5キロ痩せたら旦那のお小遣いで全身の服買ってもらえるようにお願いしてみます🤣

    • 1月23日