コメント
はじめてのママリ🔰
最近なりました！
以前処方された葛根湯も飲みましたが、湯船で乳頭マッサージのほうが効きました！
ぷちっと抜けて溜まってた母乳をしぼったら治りました😌
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rin
お返事ありがとうございます😭💓
マッサージするといいんですね？🥺
おっぱい全体じゃなくて乳頭をマッサージする方がいいんですかね？
はじめてのママリ🔰
わたしの場合はしこりが出来てたので、乳頭のみマッサージしました！
しこりがあるときに全体をマッサージしちゃうと張り返し？があるらしく逆効果だと助産師に言われちゃいまして😭
それこそニキビが潰れる感覚です！
YouTubeで、乳腺炎をふせぐにはっていう動画も参考にしました✨
抜けた後はしこりのあたりからしぼりまくって溜まった母乳を出しました！