頻回授乳で疲れています。赤ちゃんは寝ながら飲んでいるけど、家事や睡眠がままならず、イライラしています。旦那のサポートはあるものの、自己嫌悪もあります。1日のリズムがつくるまで、耐えるしかないでしょうか。
頻回授乳について教えてください😭
生後1ヶ月の男の子の新米ママです
1ヶ月検診超えた辺りから
ほぼ1日中1時間毎におっぱいで泣きます
完母で3時間もあけば痛いくらい張るので
出が悪いわけではないと思うのですが
1時間毎にあげてると自分の睡眠時間が取れず
眠くて眠くて辛いです
1日の流れで言うと
0時〜6時 1時間毎に授乳（稀に2、3時間寝てくれる）
7時〜8時 何故か1時間以上寝てくれることが多い（この時に一緒に寝る）
9時〜16時 1時間毎に授乳（どこかで2時間程寝てくれる）
17時〜20時 何故か1時間ちょっと寝てくれる（この時に晩ご飯食べる）
21時〜23時 沐浴後授乳して少し寝てくれることが多い
赤ちゃん自体は寝ながらおっぱい飲んで
その後スヤァと寝ていることが多いので
ちゃんと睡眠時間取れていると思いますが
家事も睡眠もろくにできていないので
ちょっと疲れてきました💦
毎日寝てる時間に洗濯と洗い物をやるだけで精一杯です😭
旦那が買い出しや晩御飯を作ってくれて
晩御飯を食べているときに起きてきたら
旦那が率先して抱っこであやしてくれて
沐浴も旦那がしてくれるので
なんとか日々生活できていますが
出産前のように旦那にお弁当を作ってあげたいし
仕事から帰ってきて疲れているのに
晩御飯作ってもらっているのも申し訳ないなと思います
そして何よりも睡眠時間が短いとイライラしてきて
余裕をもって赤ちゃんと接することができないのが
自己嫌悪でモヤモヤしてしまいます💦
1日のリズムができる前ですし
耐えるしかないのですかね…？😭
- くろみ(4歳11ヶ月)
コメント
ママリ
息子も生まれてから2ヶ月あたりまでは1〜2時間の頻回授乳でしたよ💦
細切れ睡眠しか取れなかったです💦
洗濯は回して干したら畳まず放置、洗い物は紙皿や紙コップ使ってました💦ご飯も基本レンチンでした💦
寝返りできておもちゃに興味出たあたりから頻回授乳なくなりました😄
まり
自分もそんな感じだったので混合にしてみたらまとめて寝てくれるようになりました😅
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くろみ
ミルクのほうが腹持ちいいとは聞きますけど乳腺炎になっちゃって治ったところなので極力吸ってもらいたくて😂
- 1月20日
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まり
乳腺炎ですか辛いですね😭😭
- 1月20日
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くろみ
大晦日から約1週間、1日の中で熱が上がったり下がったりを繰り返してました💦悪寒がひどくて撃沈したのでもうこりごりです😭
- 1月20日
くろみ
やっぱりそうですか…細切れしんどいですね😭😭
私も同じようにしてますが洗濯回して終わる頃には起きてぐずってるから
干そうとした頃にはカピカピになってます…😭笑
それまで耐えるしかないですね😂