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キウイ✳︎
雑談・つぶやき

そろそろ本気でダイエットしなきゃなー😱食べるの大好きで運動面倒💦笑太るのは簡単なのに…痩せるのは大変😱

そろそろ本気でダイエットしなきゃなー😱
食べるの大好きで運動面倒💦笑
太るのは簡単なのに…痩せるのは大変😱

コメント

ママリ

こんばんはー⤴️
ダイエット再開しましたが、変わりません😅😅

  • キウイ✳︎

    キウイ✳︎

    こんばんはー！
    どんなダイエットしてます？
    わたし夜白米抜いたりしてますが、あまり変化なく😱
    20代の頃は夜減らすだけで簡単に体重減ったのに😭😭😭😭

    • 1月19日
  • ママリ

    ママリ

    昼夜白ごはん抜いて、1日10分だけでも運動！ってしてたのですが、娘がぐずぐずしたりで続かず😣
    ほんっと歳には敵わないです💦
    2年ほど前にダイエット成功したときは、食事制限もしましたが、筋トレも毎日していました😉あの時ぐらいのやる気と時間が欲しいです😭😭

    • 1月19日
  • キウイ✳︎

    キウイ✳︎

    うわぁー全てわかります😭😭
    私も昔食事制限とランニングとかしてました！！！！
    でも今は時間に追われ…そこまで追い込む気力もなく😭
    ダメダメですーー💦
    やっぱ運動しないと痩せないですよね😱😱

    • 1月19日
  • ママリ

    ママリ

    本当、時間に追われますよね…😭😭
    運動、筋トレしないと体は締まらないし、痩せないですね…😭
    困りました…笑いさ

    • 1月19日
  • ママリ

    ママリ

    変な言葉が最後に入っちゃいました💦

    • 1月19日
  • キウイ✳︎

    キウイ✳︎

    引き締めたいですよねー😭
    やっぱり運動しかないですよね！
    時間がほしいです😱😱

    • 1月19日

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