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ままり
子育て・グッズ

1歳の子の夕食の栄養バランスについて相談です。ごはんや野菜、たまご、バナナの量で悪いでしょうか?

1歳の子の夕ご飯は
ごはん90g
小松菜葉5枚
にんじん20g
たまごキミのみ
バナナ半分でした。
栄養バランス悪いでしょうか?

コメント

はじめてのママリ

大人のご飯の取り分けとかしてはどうですか?🤔💦

もう食事から栄養とってる月齢ですし、毎回上記のようなメニューなら栄養バランス悪いかと思います💦
そして量も少な過ぎかと💦
お子さんが食べないならしかたないかなと思いますが(;>_<;)

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございますm(__)mちょっとふやしてみます😭

    • 1月11日
deleted user

バランス悪い気がします。。
そしてあまりに少ない気が(T_T)

もっとお肉とか魚とか増やしてもいいかと、、
大人と取り分けにされたらいいかと😓

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございますm(__)m
    タンパク質は卵半分ってかいていたので😭うちの子は卵白は無理なので😭プラス魚やお肉大丈夫なんですかね?量は魚だと20gまでですよね?

    • 1月11日
  • deleted user

    退会ユーザー


    グラムで図ってたの最初だけなので参考にならないかもですが、、

    私はご飯作るの苦手で大雑把なので、、
    ご飯.野菜系.メイン.汁物でざっくりあげてます😂

    病院の先生にも考えすぎないで
    満足するまであげて大丈夫よ〜って
    言われたので色んなものを好きなだけあげてます😓

    • 1月11日
  • ままり

    ままり

    そうなんですね!
    私は今まで考えすぎてきっちりはかりあたえてました😭😭子供はまだたべたそうで今思えば申し訳なくなってきました😭今から色々としらべます😭

    • 1月11日
deleted user

バランスは正直悪いと思います。
でもお子さんが食べないなら仕方ないと思います。
うちは食べなかったし今もバランス悪いです😣

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございますm(__)mふやします😭

    • 1月11日