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ゆっこ
子育て・グッズ

おはようございます。もおすぐ1歳の息子がおります!10時半〜11時朝寝(2…

おはようございます。
もおすぐ1歳の息子がおります!


10時半〜11時朝寝(2時間くらい)
16時頃夕寝(1時間半くらい)

なんですが夜中何回も目覚めます🙄
昼寝させすぎですかね?

夕寝しないと割とぐっすりねてくれます🤔

皆さんのお子さんはどの時間、どのくらいお昼寝されますか?🤔
是非スケジュール教えていただきたいです!

コメント

りりこ

夕寝がないとぐっすり眠るならもう夕寝は要らない時期なんだと思います☺️
睡眠リズムはそれぞれなので、夜間の就寝に響始めたら修正してあげると良いですよ。
夕寝を完全になくさなくても、短くするとか、もっと早めるとかにしても良いと思います。

  • ゆっこ

    ゆっこ

    夕方寝過ぎですよね😢
    今日から調整していきたいと思います😊
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 1月7日
  • りりこ

    りりこ

    子供によるんですよね、うちの子は17時から寝ても全然夜寝る子だったので🤣
    本当に個人差大きいです💦

    • 1月7日
  • ゆっこ

    ゆっこ

    そおなんですね🙄
    うちも3回食にしてから寝てくれてたんですが最近また何回も起きるようになって😱

    • 1月7日
まぁ

お昼寝する時間はそれぐらいで大丈夫だと思いますが、夕寝の時間帯が少し遅い気がします。
もう少し早めに寝かせて5時までに起こしてあげるといいと思いますますよ😊

  • ゆっこ

    ゆっこ

    なるほどです🤔
    寝顔見るとついつい寝かせたくなります😂笑
    今日から5時には起こすようにします🙂
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 1月7日
  • まぁ

    まぁ

    わかります!
    それに、寝てる間は唯一ゆっくりできる時間ですしね笑
    うちの子は3時過ぎて寝かせると夜寝なかったので、その子によって違うと思いますが、うまく調整してあげれるといいですね☺

    • 1月7日
  • ゆっこ

    ゆっこ

    遅くなりました💦
    ついつい家事や一人の時間やらって
    寝かせすぎちゃいます😢
    頑張って調整してみます😊

    • 1月9日

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